孕妇怀孕中期能吃马蹄吗 孕妇吃了荸荠怎么办

孕妇怀孕中期能吃马蹄吗 孕妇吃了荸荠怎么办。荸荠又叫马蹄，营养丰富，很多人都喜欢马蹄清爽的口感，很多孕妇也喜欢吃马蹄，但是，关于孕妇能不能吃荸荠，网上一直众说纷纭，有的说能吃，有的说不能。其实孕妇吃马蹄是要分时间段的，下面的小编就来说说：孕妇怀孕中期能吃马蹄吗 孕妇吃了荸荠怎么办。

孕妇能吃荸荠吗：荠营养丰富，其实真要吃是没问题的，但怀孕了，吃什么都要全方位考虑，吃也要慎吃、少吃、分时期吃。荸荠(拼音：bí qi，别名: 地栗, 马蹄)。

孕妇孕早期能吃荸荠吗

最好不要吃。荸荠属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

孕妇孕中期能吃荸荠吗

可以的。因为荸荠能够有效防治妊娠水肿、妊娠期间并发的急、慢性肾炎,妊娠合并肝炎等疾患。

孕妇孕晚期能吃荸荠吗

这阶段最好不要吃，因为荸荠水分多，本来肚子大压迫膀胱就经常要上厕所了，还吃利尿的食物的话不太好。

孕妇吃荸荠要注意

1、荸荠必须充分洗净和去皮。因为荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。

2、孕妇不能吃生的荸荠，必须煮到完全熟，熟透，才能吃，一般大火10分钟;蒸的话至少要半小时以上;想省时间可以用高压锅压大约五分钟。

3、荸荠不能吃多，少吃一些荸荠，然后喝一些性温的食物，比如喝点生姜汤啊，牛肉汤啊。

孕妇吃荸荠怎么去皮

1、可以用那种比较有摩擦又会透水的袋子，放在水里使劲搓，这样比较容易洗干净，之后再用小刀刮皮。

2、如果用小刀去皮的话，应该先切掉两面的皮，然后再去皮。买的时候，一定要挑那个芽比较短的，越短越嫩也越鲜甜，而且容易去皮，然后先削中间和底部，最后削这个芽口上，如果你挑的都是芽最短的，上面只有平平的一点，用那个削皮刀一下就削掉了。

3、市场上现在又很多马蹄削皮机，不但操作简单而且速度很快。只要把洗好的荸荠放进削皮机里，荸荠就会自动削好皮从另一边出来。

孕妇吃荸荠上火吗

不会上火。荸荠，性味甘、寒，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，马蹄还有清热去痰，降血压和治疗大便干硬的作用。

孕妇吃荸荠副作用

荸荠不宜生吃，因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。

孕妇吃荸荠怎么吃

马蹄汤

材料：荸荠、鲜藕、白萝卜各200克。

制作方法：

1、把所有的食材都洗干净，然后切片备用。

2、直接用水煎服，坚持每天1碗。

小贴士：这可以治疗妊娠水肿，直接用来榨汁当茶饮，可以用来治疗咽喉炎、声音嘶哑等。