干眼症严重吗 干眼症有哪些缓解方法

现在的人长期盯着电脑手机，很容易就出现用眼过度，出现干眼症的人也越来越多，干眼症有不同程度，那么，干眼症严重吗？怎么缓解？下面小编就带来介绍。

干眼症严重吗

干眼症是由于眼表泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和眼表损害为特征的多种疾病的总称。老年人、电脑工作者、驾驶员、长期熬夜者、长期使用滴眼液等人群，都是较易得干眼症的。

据流行病学调查显示，全球干眼的发病率达8%-34%，亚洲干眼发病率居全球前列，其中中国的发病率更是到达了21%-30%。

大部分干眼症患者是轻度的，多半跟生活方式相关，因为过度用眼而导致。

干眼症分为轻度、中度、重度。中度干眼症患者，可能有一些基础的眼部疾病，如眼表的疾病、角膜炎、倒睫毛，或者有螨虫感染的睑板腺功能障碍等。重度的干眼症患者，往往伴随一些全身的疾病，比如干燥综合征、红斑狼疮或者长期服用一些抗风湿类药物的患者。这种干眼症，严重的时候要做手术做角膜移植，甚至有的要做手术才能解决问题。

在临床中，一些干眼症患者还伴随有情绪问题，也不可忽视。

干眼症有哪些缓解方法

干眼的症状虽然不是大病，但是难受起来也是真的受不了。下面介绍一些缓解方法：

平常要多眨眼睛，眨眼可以使泪水均匀地涂在眼球表面，以保持润湿。长时间用眼时，提醒自己花些时间眨眼睛，一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。用眼一小时左右，休息一会儿。

要注意用眼卫生，不要用没洗过的手揉搓眼睛。眼睑上有油性分泌物、脱落物时，要注意清洁眼睑，保持眼睑卫生。

长期用电脑工作的人群，应该注意减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。

很重要的一点，干眼症真的不能再熬夜，不强求早睡早起，但真不能熬夜!

睑板腺按摩是比较常见的干眼治疗方式，配上药物、超声雾化等，可改善油脂分泌。

IPL强脉冲光，是一种宽谱光，经过聚焦和过滤后形成，可通过加热皮脂腺，消除其内细菌、蠕形螨，达到治疗皮脂腺相关疾病的目的，从而快速缓解干眼。

lipiflow睑板腺热脉动治疗，目的也是按摩睑板腺，缓解阻塞。

对于中重度的干眼患者，可能要进行泪道栓塞治疗术、颌下腺移植术等治疗，具体方式需要去医院就诊，配合专业医生的指导。

年轻人一定要做好相应的预防，只有预防好了，出现严重干眼症状的人才会减少，我们的生活才会更加的美好。