饭后经常肚子疼可能是什么毛病 饭后不要马上做的坏习惯是什么

饭后偶尔腹痛可能很多人不在意，但是经常如此肚子疼，就要警惕了，很有可能和一些疾病有关，要引起重视，一些饭后坏习惯也要改正，那么，饭后经常肚子疼可能是什么毛病？下面小编就带来介绍。

饭后经常肚子疼可能是什么毛病

在某些情况下，饭后腹痛可能与饮食不当、剧烈运动有关，比如过量食用生冷刺激，或被污染的食物和水等。排除常见外界因素后，腹痛还可能与某些疾病有关，需要引起重视。

1、消化不良

表现为餐后饱胀、中上腹痛或烧灼感，可分为器质性和功能性消化不良。

前者一般病因明确，比如消化性溃疡、恶性肿瘤或糖尿病等疾病;后者就是平时最常提到的消化不良，胃镜检查无法发现异常，也难以查出器质性病变等原因。

2、胃溃疡

多见于季节交替时，主要表现为长期反复发生的慢性腹痛，疼痛多发生在饭后0.5~1小时内，可持续数分钟至数小时，病情较重者还可出现呕血、黑便，任何年龄段都可发生，但以40~60岁最为多见。

建议

怀疑胃溃疡时，患者需及时进行胃镜检查及幽门螺杆菌检测。

3、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染、自身免疫疾病以及十二指肠-胃反流等因素均可导致慢性胃炎，以幽门螺杆菌感染最常见。

长期饮用浓茶、烈酒、过于粗糙的食物，也可导致胃黏膜的反复损伤。但大部分患者通常无症状，可能出现餐后中上腹隐痛、饱胀、反酸、恶心等。

4、胃癌

大部分早期胃癌患者无明显症状，少数人可有饱胀感、消化不良等轻微不适，常被认为是普通胃炎而被忽视。

随着病情进展，可出现类似胃炎、胃溃疡的症状，比如上腹隐痛，往往在餐后比较明显。此外，还可出现食欲减退、反酸、恶心呕吐、黑便及体重下降等症状。

5、慢性肠系膜缺血

常发生在患有心脏病、周围血管病的老年人身上，典型症状是腹痛，多出现在餐后15~30分钟，1~2小时后疼痛逐渐减轻，但定位不明确。

随着疾病进展，症状可逐渐加重，呈现持续性钝痛和痉挛性绞痛，蹲位、俯卧位时疼痛可减轻。

6、肠易激综合征

腹痛、腹部不适是肠易激综合征的主要症状，可在进食后出现，但较少在夜间发作，排气或排便后可缓解，以中青年(18~59岁)最为多见。

食物过敏、不耐受等饮食因素、焦虑抑郁等不良情绪均可诱发或加重症状。

除上述疾病外，有些急性疾病也以饭后腹痛为主要表现，但起病急、进展快，需立即就医。

因此，一旦频繁出现饭后腹痛或不适时，无论是怀疑饮食，还是疾病引起，都应及时去医院就诊，避免贻误病情。

饭后不要马上做的坏习惯是什么

1、放下碗筷子就喝茶。

许多人喜欢在饭后喝茶，广东地区特别广泛。

饭后喝茶是很多人存在的，特别是在广东地区，饭后开始喝茶。饭后便开始饮茶，茶叶中含有的茶碱会抑制胃酸分泌，影响食物在肠胃的消化，增加肠胃的负担。

2、饭后抽烟。

对于烟友们来说，刚吃完饭就抽烟，就像给这顿饭带来了华丽的谢幕一样。研究表明，饭后吸烟比平时吸十支烟危害大。

3、饭后吃冷饮

饭后喝冷饮，既会稀释胃酸，又会使胃壁黏膜血管收缩，抑制消化腺分泌，导致胃的活动减弱，易产生食欲不振和饱胀不适等消化不良症状。饭后吃冰凉食物还是心脏的最大克星。

4、饭后立即洗澡

如果是心脑血管方面有问题的朋友，吃完饭就马上洗澡，是有可能发生因为头晕而在浴室摔跤的危险情况的。