孩子什么情况下出汗不正常 孩子夜间爱出汗正常吗

夏天来了，天气炎热，出汗的情况也多了起来，但需要注意的是，孩子有些情况下出汗是不正常的，除此之外，很多宝宝在晚上很爱出汗，那么，孩子夜间爱出汗正常吗？下面小编就来说说。

孩子什么情况下出汗不正常

正常情况下：如果造成出汗的原因停止后，孩子逐渐止汗了，那就是正常的出汗情况。比如说，孩子停止运动后，过一会儿就不出汗了，这就是正常的;再比如室温很热，温度调低后孩子满满也就止汗了，这就是正常的。通常来说，孩子都会比大人更容易出汗。

孩子什么情况下出汗不正常呢?家长注意观察两点：

● 出汗的频率和量

如果孩子出汗次数多，量大，衣服经常湿透，头发像水洗，而且不分昼夜，基本是不正常的。

● 出汗时的状态

安静不动时出汗、睡觉时整夜出汗、一动就出汗且上气不接下气，这些都是不正常的;如果孩子出汗了，还能活蹦乱跳的，多数问题不大。如果孩子出汗时，精神不振，或者精神萎靡，整个人看起来很累，那就要特别重视。

晚上睡觉很大汗、白天不运动也很容易出汗，这两种情况是最多见的。孩子出现这样的情况，家长就要进一步判断，并及时干预，以免孩子会形成或者加重虚的体质。

孩子夜间爱出汗正常吗？

孩子入睡1小时内很大汗是正常的，但是1小时后，尤其是下半夜大量出汗，甚至把衣服、枕巾都湿透，则可能是盗汗。一般孩子盗汗多是阴虚热扰、心液不能敛藏所致，严重的孩子还伴有如烦躁、哭闹、易醒等症状。这也就是通常说的"虚汗"，顾名思义，跟孩子体质虚是有关系的。

孩子爱出汗怎么办

1.及时补充水分

宝宝出汗会消耗身体内的水分，所以日常生活中家长要注意及时给宝宝补充水分，养成喝水的好习惯，防止宝宝脱水。

2.及时更换衣物

夏天宝宝爱出汗，就容易长痱子，所以做好清洁和降温工作很重要，日常宝宝如果出汗家长要及时擦拭，不要让汗液堆积在宝宝的皮肤上，经常洗澡，可以不用每次都使用沐浴露，但对于易出汗的部位要清洁干净，选择透气舒适的纯棉衣物。

3.做好降温工作

减少宝宝出汗，就要做好降温，尤其是夏天，宝宝的穿衣和睡觉盖的被子，都可以和成人一样，只要室内温度调控在合理范围，不过于贪凉，空调风口不直吹宝宝，宝宝也可以穿的凉快。

4.当发现宝宝多汗时，一定要注意观察有无其它的并发症，及时去医院治疗为佳。

很多原因造成宝宝出汗多，宝妈要注意观察宝宝，及时帮宝宝把汗水擦掉。学会运用适当的方式，解决宝宝爱出汗的问题。宝宝爱出汗，其实并不是一个很严重的问题，只需要注意了解出汗的原因，才能够找到正确的解决方法。