孩子看电视上瘾的原因是什么 宝宝看电视停不下来怎么办

很多小孩一看电视就很容易沉迷上瘾，完全停不下来，家长一关掉电视就开始哭闹不停，但我们也知道，长时间看电视对视力不好，那么，孩子看电视上瘾的原因是什么？宝宝看电视停不下来怎么办？下面小编就来说说。

孩子看电视上瘾的原因是什么

孩子看电视上瘾，一看就停不下来有内因也有外因。

内因：孩子年龄小，自制力差，容易被吸引。这主要和孩子的注意力发展有关。

儿童的注意力注意力分为有意注意和无意注意。幼儿的无意注意占优势，有意注意逐步发展。那些对比强烈的画面，新奇的事物，怪异的声音很容易引起他们的注意，这就是无意注意。

电视里丰富多彩的画面，加上儿童喜爱的配音，就更能快速吸引儿童观看，一看就停不下来。所以年龄越小的孩子越容易被动画片吸引。

随着孩子年龄增长，他们的有意注意也在发展，能主动的、有意识的控制自己的行为。这也是为什么儿童的书都是从色彩绚丽的绘本书，逐渐过渡到图少字多的故事书，最后变成全文字的书的原因。

外因：主要来自父母的行为和家庭环境。

父母经常看电视，控制不住自己，那么孩子也会这样;父母把电视当"保姆"，图省心，只要能让孩子安静下来，就放手让孩子看电视，不管不顾;父母不陪伴孩子，孩子缺少爱，缺少沟通交流，只把时间和感情寄托在电视上;孩子交给老人照看，老人没有精力管教孩子，只能任由他们看电视。

宝宝看电视停不下来怎么办

孩子并不是完全不能看电视，而是需要有节制的看电视，家长则需要协助孩子养成正确的看电视的习惯。

下面呀，我们就来给您支个招，让孩子从一开始就逐渐养成看电视，有节制自己关电视的好习惯：

第一，按照孩子的年龄阶段制定看电视的规则，并且在家中去执行；

第二，如果孩子不遵守规则，家长则需要蹲下来耐心的跟他去进行沟通；

第三，可以适当的转移孩子的注意力，但是，不能条件交换；

第四，适当的利用契约的方式来增加仪式感；

第五，如果孩子发脾气则需要认同他的情绪，但温柔而坚定的去坚持你的原则；

第六，也是最重要的一条，家长是需要以身作则的，对孩子进行有效的陪伴，不能天天抱着手机和电脑没完没了的玩。

孩子看多久电视合适

世界卫生组织发布了名为《世界卫生组织：为了健康成长，儿童需要少坐多玩》的报告。

世界卫生组织担心，5岁以下儿童过多的屏幕时间与久坐行为相结合会导致睡眠不足和活动水平低下。

所以，报告建议：2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕，2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不能超过一小时。

5岁以下儿童要想健康成长，必须减少坐下来看屏幕，或被限制在婴儿车和座椅上的时间，应当获得更高质量的睡眠，并有更多的时间积极玩耍。

需要注意的是，电视节目的内容也是需要家长把关的，严防暴力、粗口、三俗等现象，避免给孩子成长不良的影响。