找男催乳师通乳，还没开始就哭着想反悔，宝妈：感觉自己不干净了

文 /小驰说，欢迎个人转发分享

随着社会和人们思想的开放，男催乳师这个职业也悄然兴起，虽然不太符合我们传统的观念，但是也有很多女性大胆去尝试。尤其是很多90后的宝妈们，因为对于90后来讲，他们的思想相对的更开放一些，而且没有那么多的偏见和质疑。

宝妈晶晶刚生完孩子，听说母乳比奶粉更有营养，于是就想喂孩子母乳，不过可惜的是晶晶母乳不足，晶晶朋友说可以请催乳师帮忙啊，经过按摩，奶水就通畅了。晶晶豁然开朗，可找了半天催乳师，女性金牌催乳师都被约满了，让她很苦恼。

一位90后的宝妈朋友便建议她尝试男催乳师，因为那位朋友之前也用过男催乳师通乳，就她而言感觉效果还挺好的，而且现在男催乳师也挺受欢迎的。无奈之下晶晶只好也硬着头皮请了一位男催乳师上门。

可她一面对男催乳师，还没等催乳师催乳时她就开始哭了想反悔，一边哭一边直说："感觉自己不干净了"。一下子弄的催乳师尴尬的站在原地，但是为了孩子，她也就硬着头皮让催乳师按摩了。

不过短短两天，虽然她心理上还是有些介意，表现也很尴尬，但奶水却有所增加了，晶晶也觉得自己的"罪"没有白遭。催乳师的好坏是和个人素质有关的，宝妈们要学会辨别。

那么，怎样挑选催乳师呢？

1.催乳师要专业

宝妈在选择催乳师时首先一定要选择正规的单位去请催乳师，而且好的催乳师也会有专业资格证，宝妈选择催乳师时，不妨作为参考，选择专业技术过硬的，而不单单是从性别来判断，认为女催乳师都是好的

2.口碑很重要

宝妈选择催乳师时不妨打听一下催乳师的口碑，不要盲目听信一些商业噱头，最好是亲戚朋友请过的催乳师，尤其是选择男催乳师的宝妈，自己要有判断能力，千万不要花钱"吃亏"，这样宝妈才会更加放心。

宝妈产后奶水不足该怎么办？

1.饮食合理

宝妈的奶水和饮食也是密不可分的，注意饮食均衡，荤素搭配。很多宝妈坐月子会大补身体，马上吃很多好的东西，反而会造成堵奶。注意哺乳期不要吃油腻、辛辣的食物，喝酒更是要禁止的，可以喝一些汤水利于下奶。

2.勤喂奶

催乳最好的方法应该是让孩子自己多吮吸，宝妈多喂孩子奶，只要是孩子饿了，宝妈就可以给孩子喂奶，因为宝宝的吮吸能够刺激乳汁分泌。

还要注意正确的喂奶方式，让宝宝大部分或者全部含住乳头，而且两边都要给孩子喂奶，防止出现奶量不均匀的情况。

选择催乳师确实是有效的追奶方式，但是需要宝妈正确辨别，选择专业技术强而且可以信赖的催乳师。如果宝妈选择男催乳师也要提前了解他的专业素质，还要和家里人商量好，以免因此而破坏家庭的和谐才好。

结语：

要想解决奶水不足的问题，宝妈也要注意自己的情绪，不能因为缺奶而上火，也不过多考虑产后可能遇到的问题，也会宝妈更焦虑，反而不利于追奶。保持心情愉悦，遇到不开心的事情要及时排解出去。

你们会不会接受男催乳师呢？还有哪些追奶的方式呢？欢迎屏幕下方留言来和大家一起交流吧！

我是小驰说，5岁男宝和3岁女宝的二胎妈妈，生活中任何关于育儿的问题都可以跟我一起探讨，如果你喜欢我的文章记得关注我，分享给更多的人。