宝宝夏天爱出汗是什么原因 夏天爱出汗怎么办

对于爱出汗的宝宝来说，夏季天气炎热，反而更会加重孩子的出汗情况，造成身体营养素的缺失，从而影响身体健康，找到原因才能更好的应对，宝宝夏天爱出汗是什么原因？爱出汗怎么办？下面带来介绍。

宝宝夏天爱出汗是什么原因？

生理性出汗

宝宝在睡眠中出汗是常见的，一般是入睡后半小时内开始出汗，入睡后一小时之后就不会在出汗了。这种现象是正常的生理现象，注意多喝水、勤换衣服就可以了。

病理性出汗

① 缺钙引起

表现为入睡后的前半夜，头部明显出汗。宝宝因为枕头被弄湿而转来转去，甚至造成枕部头发稀疏;

应对办法：及时补充维生素D，因缺钙引起的盗汗现象也就会逐渐停止。

应对办法：及时补充维生素D，因缺钙引起的盗汗现象也就会逐渐停止。

② 结核菌引起

如果宝宝整夜都不停出汗，大概率是病症表现，最常见的是结核病。

应对办法：如怀疑宝宝感染了结核，应做肺部x光检查或做结核菌素试验，以便及时诊断、及时治疗。

③ 脾虚易感引起

脾虚易感的的宝宝通常表现发育较其他小朋友差，伴有盗汗、夜啼，经常感冒，咳嗽等症状;

应对办法：这种情况应及时就医，如果化验检查有贫血、免疫球蛋白低下等，要听嘱医生建议。

夏天爱出汗怎么办？

1、首先，尽量为孩子创造舒适干爽的环境，平时注意室内的通风，高温天气就要开一下空调，宝宝是可以吹空调的，只要温度别太低，风口也不要直接吹向宝宝就可以了。

2、其次，宝宝出汗浸湿的衣服要及时更换，潮湿的衣服如果长时间接触身体很容易造成一些皮肤病，如湿疹等。睡觉的时候要注意给孩子翻身并擦拭颈部、腋窝等爱出汗的部位。

3、最后再说一下饮食方面要注意什么。很多家长问我：

是不是要给孩子喝一些淡盐水，或者喝汤的时候加一点盐呢?

其实，对于宝宝来说，完全没有必要，只要饮食搭配合理，适当地多喝水就可以了。蔬菜、水果等食物中的矿物质是能够满足宝宝新陈代谢的需求的，这一点大家不用担心。

提到喝水，大家要注意，不要到渴了的时候才想到喝水。

一项调查数据显示，有七成人都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。

喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被人体吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，身体就会变得越来越"干旱"。

以上就是全部内容，请大家继续关注。