五一小长假来临 摩罗丹守护旅程胃健康

今年五一假期重新回归"5天小长假"模式,大大提升了人们出门放松身心的意愿。无论是回乡探亲,还是踏青出游,大家都要提前做好充足准备,以应对旅途中可能会出现的水土不服、饮食不节等问题。尤其是患有慢性胃炎或胃肠功能不佳的人群,要格外注意旅途中的消化健康问题,以免引发或加重胃病。

旅途拥挤 小心水土不服

出门在外,人们从一个稳定而熟悉的环境骤然换到另一个陌生环境,气候和作息习惯的变化易使人体的微生态平衡被打破,导致免疫力下降,出现晕车晕船、食欲不佳、恶心呕吐、四肢乏力等水土不服的症状。此外,若再遇上旅途拥挤、旅程延长,人们很容易心情烦闷,情志失调,易造成消化系统的功能异常,出现消化不良、嗳气、恶心、胃胀等症状。

而假期出行恰遇"拥堵"是常态,对本就患有胃病的人群来说,旅途中应尽量维持原本的作息习惯;出现水土不服时,适当停车休息;遇上拥堵也要心平气和,以免情志不遂、伤及脾胃。

人在旅途 饮食有节最重要

如果说"水土不服"是旅行中的不可抗力因素,那么"饮食有节"则完全是人们可控的。

"饮食有节"包括:进食有节制、三餐有规律,不吃生冷、辛辣、刺激、油腻的食物。旅途中,人们常常经受不住当地特色美食的诱惑,毫无节制地享受美味,导致出现过饱、食滞、腹胀等肠胃不适。同时,三餐不规律也是旅途中引发肠胃不适的重要原因。无论是暴饮暴食,还是饥饱不定,若是饮食节律被打破,势必会加重肠胃负担,增加胃肠道患病的风险。

对此,摩罗丹提醒广大旅客:旅途中若饮食不便,可携带些富有营养而容易消化的食品,譬如鸡蛋,适量进食,帮助肠胃功能平稳运行;到达新的环境,遇到特色美食也要控制食量,注意细嚼慢咽、吃饭七分饱。

居家旅行 常备胃药摩罗丹

小长假期间,想要保护好肠胃,除了做到作息规律、饮食有节等,常备胃药摩罗丹也是一个明智的选择。

摩罗丹精选百合、白术、茯苓、三七等18味中药制成,组方严谨,疗效确切,可用于胃痛、胃胀、嗳气、烧心、功能性消化不良等病症,保护胃黏膜,全面调理胃部环境。因其药性温和、适用性广、疗效确切等多种优势,摩罗丹自1985年上市以来,便多次获得"消费者信得过产品"、"用户满意产品"等称号,2020年更是荣膺"中国家庭常用肠胃药榜单",备受消费者信任与青睐。摩罗丹上市36年,品质有保障,携带更方便。

五一出行随身携带摩罗丹,守护您的旅程胃健康。