怀孕后这几个“坑”孕妈要避开，中一条就是在伤害宝宝，很真实

文|好孕姐

对一些第一次怀孕的孕妈来说，怀孕后有些细节往往是注意不到的。虽说她们也知道为了对胎儿负责生活上各方面是要多注意的，但问题是真到具体的事情时往往又不知该从哪里入手，有些时候也是不小心就会"掉坑"，这时候肚里的宝宝可是会受到伤害的。

怀孕后对孕妈来说有几个"坑"一定要避开，某种程度上这几方面中一条就是在伤害宝宝，很真实。

孕期胎儿"怕热"

没怀孕的时候，对女性来说想要放松一下，可以说泡温泉会是一个很不错的选择，类似如舒舒服服的洗个热水澡，或者约上闺蜜去蒸桑拿等等，这些方式都可以让自己放松下来。但是怀孕后就要注意了，这样的事情一件也别做。因为胎儿"怕热"，上面提到的这些场合都会引发胎儿不适甚至导致其出现其他更严重的问题。

作为孕妈，一定要了解胎宝宝的这一"喜好"，这个"坑"可别跳，平时洗澡的时候也要注意，最好采用淋浴的方式，并且在水温和洗澡时间上也要把控好，防水水温太高让胎宝宝受到伤害。

怕"电磁辐射"

怀孕后对孕妈来说，一定要远离一些"电磁辐射"，类似如X光、CT、各种放疗等等，这些都是胎宝宝很害怕的，孕期若孕妈不小心接触到了后果更是难以控制的。类似这样的"坑"孕妈们也要避开。不过除了这些，生活中一些常见的家用电器辐射对孕妈和胎儿几乎是没有影响的，这一点孕妈也要放宽心，不能过于担忧。

怕"大补"

怀孕后胎儿的成长和发育确实是需要不少营养，而这些营养主要也是从孕妈身上去摄取。不过值得注意的是怀孕后孕妈们在饮食方面摄入的营养要全面均衡，适当的补很有必要，但若补的太过、太多，对胎儿和大人来说就是另一个"坑"了。若孕妈们不注意，因自己的大补造成营养过剩，或者让胎儿体重过大，不仅生产的时候自己遭罪，宝宝出生后健康方面也会受影响。所以说这个"坑"孕妈们也是要避免的，不注意大人和宝宝都遭罪。

怕孕妈"不上心"

怀胎十月，可以说整个孕期对孕妈来说都是要十分小心的，不管是哪个阶段，若孕妈过于大意，都会让胎儿很受伤。胎宝宝也最害怕孕妈们的"不上心"，类似如走路的时候不小心摔一跤、饮食方面不注意经常吃一些垃圾食物、作息也不合理总是熬夜，甚至还有抽烟酗酒的习惯等等，可以说这些方面的"不上心"都是会让胎宝宝为之付出沉重代价的。

有经验的孕妈都知道，怀胎十月需要注意的事项很多，不管是哪方面若孕妈过于大意都会让胎儿很受伤，而这些孕期禁忌就如同一个个的"坑"，一定是能避开就避开，万一不小心"掉坑"了，后果也只能自己去承受。

怀孕后上面提到的这几个"坑"你都避开了吗？

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