孕妇这么吃宝宝可能有生命危险，这4类饮食禁忌，孕妈需谨慎

孕妈是一个家庭的重点保护对象。不仅要给她提供营养均衡的食谱，还要注意食品卫生、食品加工过程、几种食材是否可以同时食用等问题。

孕期，宝宝和妈妈都需要足够的营养，但不是说孕妈只要尽可能的吃有营养的食品就没问题了，孕妇的饮食是有很多禁忌的，稍有不慎，对宝宝和妈妈都是极其危险的。

孕妈吃错东西，宝宝可能有生命危险

孕妇这么吃宝宝很可能有生命危险，注意这4类饮食禁忌，孕妈需要谨慎吃。去年八月，怀孕2个月的小玉就发生了一件吃错东西的事情。八月到九月正值蟠桃成熟的季节，婆婆见蟠桃新鲜又有营养就买了一些回来。

小玉见蟠桃诱人就吃了几个，没成想到了晚上却出现了出血状况，一家人都急坏了，老公连忙把人送去医院，所幸宝宝无事。宝宝和妈妈虽然都没事了，但这引发出血的源头却让一家人百思不得其解，在医生的帮助下，才知道是因为小玉吃了蟠桃。

婆婆是又懊悔又自责，从未想过这又大又甜还没有刺激性的桃子还会引发这么严重的问题，一家人回到家里后，对家里每样食材都是慎之又慎。

在今年四月小玉迎来了一个健康可爱的女宝宝。这4类食物再馋孕妈也不能随便吃，会影响孩子生长发育，孕妈妈要留心了。

在本案例中：孕妈正是因为饮食不当，险些流产

那么究竟孕妈为什么不可以吃蟠桃呢，原来虽然蟠桃的营养价值比较高，但是孕妇过量食用会生热，可能引起出血等严重状况。家长们对于孕妇的饮食一定要慎之又慎，以免宝宝和妈妈陷入危险之中。

宝妈知识小Time:怀孕期间，孕妈禁忌这4类食物！

1.海鲜类

众所周知，螃蟹属于寒凉食物，可活血化瘀，多食腹泻，严重可导致流产，但是需要注意的是一些没熟透的海鲜也是不可以吃的。不但不卫生，还比较容易引起感染，如生蚝、鱼片、田螺等寄生虫较多的生冷海鲜，但是如果将食物完全煮熟，孕妈们还是可以放心食用的。

2.饮料类

理论上，孕期喝白开水最好，不适宜喝各种饮料，茶里面有鞣酸，影响铁的吸收，进而影响血红蛋白的形成，里面的茶碱还会导致妈妈和胎儿心率过快；咖啡中的咖啡因也会加快宝宝和妈妈的心率；而果汁中往往含有大量的糖分，难以把控，所以不建议孕妇喝这些饮品。

3.水果类

刚怀孕当代妈妈不可以吃柿子、菠萝、山楂、桂圆、木瓜、荔枝等水果，山楂会使子宫收缩，严重可能会造成流产，荔枝、桂圆性热，多食会导致上火、便秘，还可能造成胎动不安。

除此之外，一些热量糖分极高的水果也不可过分食用，多食上火，还可能会升高血糖，使胎儿过大。体寒的孕妈要切记不可食用性寒凉的水果，如木瓜、西瓜等。

4.辛辣类

对于怀孕期间的女性来说，辣是不可以吃的，怀孕期间，孕妈的肠胃蠕动会处于一个相当缓慢的速度，消化功能下降，吃辣容易导致孕妇便秘，所以孕妇不允许吃辣的。不仅是辣的食物，其他一些有刺激性的食物，也是不可以吃的，这些都对孕妇有一定的影响，甚至可能导致孕妇出现痔疮现象。

温馨寄语：

妈妈在孕期的饮食真的非常重要，一点小小的疏忽都可能会造成无法挽回的伤痛，为了宝宝的安全，为了自己的健康，孕妈们在孕期一定要注意饮食。可爱而又健康的宝宝，已经在不远的未来等候，妈妈们可要加油哦！

每日一问：今天你有做到合理饮食吗 ？