原标题：哈佛研究：父母的5种行为，让孩子变"笨"，很多家长每天都在做

根据相关研究显示，孩子的智力分为先天遗传和后天开发，其中40-60％都是可以通过后天影响而发生改变的。

执笔：杨十一

编辑：杨十一

定稿：欧阳比文

根据哈佛的一项研究表明，生活中父母的一些日常行为，却会影响孩子的智力发展，甚至一些父母的行为会让孩子变"笨"。

宝妈：孩子每天学习到凌晨2点，为什么成绩平平？

上6年级时，宝妈为了让晗晗上一个好初中，每天督促孩子用功学习。晗晗也是一个挺乖的小女孩，妈妈让补课就补课，让做题就一直写到深夜。

终于到了出分那天，满怀期待的晗晗妈打开网站，结果女儿却没有被心仪的中学所录取，而且分数相差还不小。

晗晗妈怎么也想不明白，孩子每天学习到深夜1、2点，该做的题，该努的力，一样没落，怎么可能没考上呢？难道真的是孩子太笨？

父母的5种行为，会让孩子变笨

一、让孩子熬夜学习

很多家长都希望孩子在学习上多努力一点。但是时间是有限的，除去正常的上学和课外补习，能挤出来学习的时间，恐怕只有孩子的睡眠时间了。

根据哈佛研究，睡眠长期不足的人，他们的 脑细胞衰退是非常快的，这会不仅会让他们大脑思考变慢，还会严重影响他们 存储记忆的能力。

所以睡眠时间是绝对不能被挤压的，在10点前孩子就应该上床准备睡觉，因为10点正是生长激素分泌最为旺盛的时间。

学龄前儿童：每天保证11-12小时的睡眠时间；

小学生：每天保证10小时的睡眠时间；

中学生：每天保证8小时的睡眠时间。

二、早餐吃不好

1）不吃早餐

在现代很多人都选择，牺牲早餐时间来多睡一会，但是大家不知道的是，人在早起时往往是处于一个血糖较低的情况。

如果不吃早餐，对孩子的一天都会造成影响，尤其是15岁之前正是孩子身高的黄金发育期。

2）吃得过饱

还有另外一些家长特别重视孩子的早餐，每次都准备一堆，让孩子吃的饱饱的。但其实这样也是在损害孩子的智力。

根据研究，当人饱腹感特别强时，大脑神经中的 纤维芽细胞生长因子就会猛烈增长，这种物质会影响人的记忆力，从而影响孩子一天的学习。

三、对孩子"语言暴力"

很多家长都曾吼过孩子，甚至经常对孩子进行"语言暴力"，给孩子传递一些负面的情绪。

哈佛的泰彻专家组曾经做过一组实验，他们对一批曾被父母进行过"语言暴力"的年轻人们，进行了 弥散张量成像分析。

结果显示，这些人的韦尼克区和前额叶之间的连接远少于正常人，而这个连接主要是控制人的理解能力、判断能力和语言加工能力。

并且他们还找到了21位18-25岁曾被父母严重语言暴力的志愿者，发现他们大脑中左侧颞上回的灰质体积达到14%。

这这部分正好控制着人的语言智商，父母对孩子吼叫的越多，语言暴力越严重，孩子的记忆和智力受到的影响就越大。

四、父母自己从不学习

很多父母每天不停的催促着孩子学习，但是自己却从不学习。

你或许会觉得学习就应该是孩子的事，你还有很多比学习更重要的事情需要处理，比如工作、家务、人际关系，但其实这些都是借口。

父母无疑是影响孩子最深的人，父母对学习的态度深深的影响了孩子的学习态度。所以无论你有多忙，都请抽出一点时间去给自己充一次电。

如果有条件还可以和孩子一起做个试验，一起看一本书，上一次线下的课程。

五、让孩子超前学习

很多家长都不想让自己的孩子输在起跑线上，从孩子没出来之前就在做胎教，出生之后也一直在开发孩子的智力。

一些家长会让幼儿园的孩子提前学习小学的知识，因为他们觉得这样，孩子上学后成绩就能领先了。

美国和德国的研究团队，曾经都做过类似的跟踪试验，他们跟踪比较了幼儿园纯玩的孩子和幼儿园学习的孩子。

结果发现，在小学4年级前，幼儿园学习的孩子都是领先的，但从4年级以后，纯玩的孩子开始反超。

实验一直跟踪到他们成年后，调查人员发现，这些幼儿园学习的孩子更容易出现厌学和情绪波动，他们的犯罪率是纯玩孩子的两倍。

孩子的成长期，父母应该做些什么？

一、做一个"陪玩"的父母

在孩子成长这条路上，很多父母都在纠结一个问题，是该让孩子遵从本心多玩一点，还是让咬住孩子的学习不让他后悔。

人的大脑分为4个功能等级， 生存、运动、情感，最后才是学习。这四个功能等级就像一个金字塔，只要下面牢固了，上面才能搭的更高。

在合适的时间做合适的事，该玩的年纪就让孩子们玩，与其做一个充满威严的家长，不如做一个可以陪孩子的玩伴。

二、做一个"陪学"的父母

督促孩子学习，并不是看着他们学习，而是和孩子们一起学习。很多人会说"没有时间"、"孩子的课程我也不会"、"不知道从哪开始"等等。

但这些都不是理由，让家长"陪学"并不是教孩子如何解题，而是让拿出一个学习的态度。即使当孩子学习时，你在默默看书，也是向孩子传达了你对学习的态度。

三、做一个"宽容"的父母

不管是不是孩子，只要是人，就会不停的犯错，我们从错误中成长，也从错误找到更好的自己。当孩子犯错的时候，我们要做的不是去吼他、骂他。

而是要告诉孩子没关系。很多人会说，要告诉孩子问题出在哪，让他们下次不再犯。

但很多时候孩子是知道自己哪做错了的，他们需要的只是一个会抱抱他们，跟他说没关系的父母。

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