喝冰水等于把0℃水倒进37℃的胃里？孩子的胃肠能承受吗？

喝冰水等于把0℃水倒进37℃的胃里?孩子的胃肠能承受吗?

炎炎夏日,人们通常靠两件事"续命"--吹空调以及喝冰水。虽然很多人已经接受了孩子可以待在空调房(只要不直吹)的事实,可是对于孩子喝冰水还是久久不放心。

而一些谣言的传播,让那些本来就摇摆不定的家长对"冰"更加不敢放松警惕,从冰箱拿出来的水果、酸奶、牛奶等食物,必须在常温下放一段时间才会给孩子吃,孩子基本和凉水绝缘。

孩子喝凉水会导致肾气不足?

之前网上疯狂转发一种言论:夏天孩子吃冷饮、喝凉水,就等于把0℃的水倒进了37℃的胃里,先由脾胃"调温",若脾胃没能力运作,就需要由肾脏中调出元气化为热能来将其加热到37℃,最后导致肾气不足。

而事实上科学家早就做过一个实验,证实这种说法是无稽之谈,他们监测10分钟内吃完500g冰淇淋,人体内黑暗温度只下降了0.8℃,体表温度更是一点没变,所以说根本不存在什么需要脾胃、肾脏"调温"一说。

喝凉水会导致孩子肠胃受寒?

虽然孩子还小,但是人家身体的工作机理和我们大人是一样的。他们也是恒温动物,包括胃肠在内的腹腔内脏器官的温度也是恒定的,先不说冰水经过口腔和食道会被暖化,即便真的导致胃肠温度降低了,那么也会因为血液循环恢复正常。

如果说喝凉水、吃冷饮会造成"肠胃受寒"的情况,那么为什么孩子发烧的时候不给他喝冷水呢?这样不是很快就能把温度降下来吗?所以说如果喝冷水就能降温,那给孩子退烧岂不是太简单了?

为什么有的宝宝喝完凉水拉肚子?

常见的5种原因都会导致这种情况,喝了不干净的凉水;喝完凉水后剧烈运动;吃完太多食物后紧接着喝凉水;喝完凉水马上又喝热水或者喝热水后马上喝凉水;患有肠易激综合征。

多大的宝宝可以喝凉水?

6个月以下的宝宝除了母乳或配方奶以外,是不用额外喝水或者食用其他食物的,所以不需要喝凉水;

6个月以后开始添加辅食了,宝宝就可以适量喝水了,对于6~12个月的宝宝喝常温凉水肯定没问题,虽然有些文献表明这时候宝宝可以喝冰奶,但没有明确说可以喝冰水,大家没有必要可以挑战;

1岁以上的健康宝宝,喝凉水冰水都是没问题的,但需要注意饮用方法,即慢点喝、小口喝、一次不要喝太多,在没有任何疾病的基础上这样喝冰水是没有问题的。