产妇生孩子躺在产床，需要固定姿势吗？为何不选别的姿势

目前国内传统的分娩方式是仰卧位分娩，也是当下国内各级医院最常采用的方式。难道就没有别的生产方式了吗？当然有，至于为何不选别的姿势，且听以下分析。

分娩的方式都有哪些呢？我们又该如何选择呢？

第一，直立式。包括站着，蹲着，跪着，这种姿势被称为最为自然的分娩方式，优点是借助地球引力缓解背部疼痛，盆腔的开放程度增加，提供给了宝宝更多的空间，加快了产程。

其缺点是，依赖更多人的帮助，并且对体力的要求大，试想一下，医生不一定会对产妇的体力作出正确预估的情况下，产房在没有更多人的辅助的情况下，这种姿势很难得到有效实施。

第二，侧卧式。比较适合高血压产妇，侧躺在产床上是可以得到休息和放松的，产妇的会阴得到放松，会减少下腔静脉受压，宫缩比较强烈、产程过快的时可以减缓产程。也是实行无痛分娩的很好姿势。

缺点是需要人协助抬高腿，促使骨盆的张开。重力无法起到相应的作用，也给医生带来了操作的难度。

第三，水中分娩。自认为这是一种比较贵族的生产方式，但是并不是人人都适合，针对臀位，胎膜早破以及高血压，多胞胎的产妇是不适合的。它的优点在于比较温和，在水中可以增加更多的活动，更加放松，宫缩不会那么痛苦。

缺点就是无痛分娩是不能进行的。

第四，仰卧式。最常见的生产姿势，备受医护人员的喜爱，优点是，便于医护人员操作，同时能及时观察胎儿情况，为及时处理新生儿提供了方便。

缺点，孕妇使不上力气，产道的狭窄会使产程较长，产妇比较痛苦。宝宝压迫了妈妈的腔脉或许会引起恶心及影响血液循环，回心血量的减少可能会诱发胎儿宫内窘迫，甚至产后出血增多。

其实，每种姿势都是有优缺点的，那么怎么才能判断自己适合哪种体位生产？虽然直立式姿势会对会阴的损伤较轻，产程加快，但是每个妈妈在生产的时候第一时间想到的是宝宝的安全，虽然仰卧不是一种最好的姿势，但是确实能够帮助医生来判断胎儿的情况并及时处理。

如今选择无痛分娩的妈妈越来越多，而无痛分娩的最佳姿势是仰卧和侧卧，对比后仰卧姿势成为了主流趋势。或许这也是仰卧受青睐的原因吧。

但是至于采用什么样的方式来生产，保证自己和宝宝的安全。一方面在于自己，孕晚期胎儿足月时候不要总躺着不活动，力作能及做点家务，保证安全的情况下爬爬楼梯，散散步，按摩乳房促进催产素的分泌，听音乐放松心情，减少紧张感，合理饮食，保证营养充足，保证睡眠充足，这是需要自己调节的。

进了产房呢，要耐心听取医生的建议，双方共同的努力才能使宝宝安全你降生。您觉得呢？