3岁以下不同年龄的宝宝喝水量不一样，父母们别搞错了

3岁以下不同年龄的宝宝喝水量不一样,父母们别搞错了

水是生命之源,宝宝的成长与发展离不开水。但是,给宝宝喂水并不像父母认为的那么简单,因为不同年龄的宝宝每天需要不同的水。为了确保宝宝的身体不缺水,父母是否知道每天应该给婴儿补充多少水?父母是否知道哪种水不适合宝宝饮用?让我们一起来看看吧!

不同年龄的宝宝每天要喝多少水?

1、出生到6个月的宝宝。

0-6个月大的宝宝不需要额外的水,因为此时的宝宝主要是母乳喂养。尽管母乳中有很多营养成分,但最重要的成分实际上是水。如果用奶粉喂养宝宝,则在喂养奶粉之前只需少量的水,而无需额外的水。

此外,父母还可以通过观察宝宝的排便来确定他是否缺水。如果宝宝的大便干燥并且尿液呈红色和黄色,则表明宝宝的身体缺水,可以喝少量水。在其他时间,不需要额外的水。

2、6-12个月的宝宝。

6-12个月大的宝宝可以适当地喝水,因为此时他们已经开始添加辅食,但是他们不需要每天都喂很多东西,因为此时他们的辅食基本上是流质食物,例如水果泥、蔬菜泥等,他们尚未完全断奶。只要将每天保证的饮用水量控制在每公斤体重120-150毫升和每天约500毫升水,就无需喂更多。

3、1-3岁的宝宝。

1-3岁的宝宝每日耗水量不会像以前那样少。在这个阶段,宝宝的身体发育将逐渐成熟,尤其是肾脏和膀胱的发育。身体可以储存大量水以保持身体平衡。一般来说,这个年龄段的宝宝每天应喝约1.2-1.3L。父母还应根据宝宝的饮食和排便情况来调整用量。

尽管不同年龄段的宝宝需要不同量的水,但矿泉水和饮料绝对不适合宝宝。由于宝宝难以吸收和吸收矿泉水中的矿物质,因此饮用矿泉水只会增加身体的负担,而没有营养。另外,饮料中的糖分含量较高,喝这种饮料不利于宝宝的生长发育,所以最好少给宝宝,尤其是3岁以下的宝宝饮用。

总之,水对每个人都很重要,但对于3岁以下的孩子,父母应该特别注意,因为不同年龄的孩子每天使用不同量的水,6个月以下的孩子不需要额外的水;6到12个月的孩子每天的用水量控制在500毫升左右;6到12个月的孩子每天用水量控制在500毫升左右;3岁以下儿童每日用水量控制在1.2-1.3L左右。各位宝妈,请千万不要弄错哦!