月经走后，多久“同房”比较好？

月经走后,多久"同房"比较好?

关于经期同房的危害相信大家都基本了解了,这是因为女性在月经期间由于子宫内膜脱落发生流血,宫颈口处于打开状态,极容易受到外来细菌的入侵而感染妇科疾病,严重者还可引发卵巢早衰甚至是不孕,因此大多数女性都能做到经期避免发生夫妻生活。

但是由于经期长达大约一周的时间,这让处于热恋之中的男男女女度日如年,就有很多情侣在经期刚结束就忍不住马上过起了同房生活,殊不知这对女性的生殖健康是有很大影响的。那么,就有很多人有疑问了,那究竟月经走后多久同房最好?有哪些需要注意的呢?

一、经期走后多久同房最好?一般情况下,为女性的身体健康着想,建议在月经完全干净后3-4天之后同房比较好,因为此时子宫内膜基本上已经修复,这样会更加有利于女性的生殖健康,同时也能减少女性患上妇科疾病的概率。此外,如果是有怀孕的打算,在排卵期前后几天同房,受孕的几率比较高。如果没有怀孕打算,同房时,建议采取有效的避孕措施。同时,也要注意双方的个人卫生,平时注意休息,保证充足睡眠。

二、需要注意哪些问题?

1.因为经期刚走,女性的身体还是比较虚弱的,甚至有些经期出血量过多的女性会出现贫血现象,在经期走后常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛及失眠多梦的症状出现。因此,建议女性可在经期走后多吃一些含有铁和滋补性食物,如乌骨鸡、羊肉、猪羊肾脏及海参等,缓解不适之症。

2.还有一些女性经期出血量少,或是经血颜色不正常有血块,或是出现痛经等,就要引起重视了,可能是某个妇科炎症如宫颈炎、子宫内膜移位等引起的,及时到医院检查并接受治疗。