夏天孩子吃冷饮需要注意哪些事？宝宝多大能吃冷饮？这5点要注意

夏天天气炎热，吃一点冰淇淋，顿时感觉特别凉爽。在我们吃冰激凌的时候，是不是宝宝也用渴望的小眼神、伸着小手想要吃呢？

和母亲聊天时，听她说，看到大姑父带着他3岁的孙女，在冷饮厅吃冰激凌。与他交淡了解到，孩子的父母不让带孩子吃冰淇凌，是偷偷过来的。因为孩子的父母不让孩子吃冰激凌，担心伤到孩子的身体。

很多家长都认为，宝宝的肠胃功能弱，担心冷饮会破坏宝宝肠胃功能，不给宝宝吃，宝宝多大才能吃冰淇凌呢？

6个月以下的婴儿绝对禁食冷饮。建议1岁以内不要吃，1岁以后也少吃。冰淇凌含有大量的糖，容易引起肥胖，同时也会增加龋齿的风险。

冷饮的温度偏低，宝宝食用后人体会自动调节体温达到平衡。在宝宝1周岁以后，没有过敏史或肠胃疾病的情况下，家长不用太过担心。宝宝非常想吃，也可以给宝宝少量品尝冰淇凌的哦！

给宝宝吃冰淇淋要注意哪些事呢？

不要在饭前空腹吃冷饮

当我们吃完比较甜的食物后，再吃不太甜的食物后，是不是会觉得没有味道。在饭前给宝宝吃冷饮，会降低宝宝的食欲，还影响消化吸收，不利于宝宝用餐。

不主动给宝宝吃冷饮

冷饮是凉性食物，虽然不会对宝宝身体造成伤害，但也要适量。宝宝不主动要求想吃的情况下，我们尽量不要主动给宝宝吃冷饮。

不能多吃

宝宝吃冷饮一定要适量，虽然没有明确证据表明，凉性食物会影响宝宝肠胃健康，但是毕竟是冰冷食品，吃多了也容易引起宝宝不适。

看冷饮的成分

冷饮的种类多种多样，很多冷饮里都添加各种果肉或坚果。每个孩子的体质不一样，可能会对一些坚果或水果过敏，我们看一看冰淇凌的成分，避免给孩子食用含有过敏的冰淇凌。

选择正规厂家的冰淇凌

冰淇凌的成分种类繁多，为宝宝选择正规厂家的冰淇凌，能最大限度地排除食品隐忧。给宝宝选择健康食品，过期、包装破损的冰淇凌，不能给宝宝吃。

给宝宝吃冰淇凌，有条件的情况下，建议家长尽量自己给宝宝做，卫生还没有添加剂。我们不要经常给宝宝吃冷饮，偶尔消消暑、解解馋就好，给宝宝吃一定控制好量哦！

说一说，你是在宝宝多大时给他吃的冷饮？