乳牙关乎孩子一生健康，护理不好3个方面受影响

乳牙关乎孩子一生健康,护理不好3个方面受影响

在新手爸妈养娃成长的过程中,一定听到过很多次这样的话:

"没事,以前大家都这么养孩子"。

"人家的孩子都行怎么就你们事多"?

习惯于讲这种话的人,显然是没有多少育儿焦虑的,他们也没把养育孩子当成一个需要重视的事。

新手父母养孩子,当然会焦虑,而且这其实是好事:因为你只有对自己要求高,希望做得更好,才会产生焦虑。

作为新手爸妈们,在养娃路上都会遇到大大小小的问题,也会有过很多的困惑和焦虑。

今天我们就来聊一聊孩子的乳牙问题,这也是我们在养育孩子过程中非常重要的一件事,因为乳牙关乎孩子一生的健康。

我女儿第一颗牙齿是6个月左右长出的,到了一岁左右,牙齿开始有了牙菌斑,一直到了5岁,带她去洗了牙齿,在这之前,除了有牙菌斑影响美观以外,倒是没有龋齿的。

对于牙口不好的父母都深有体会,如果牙齿排列不齐不仅会影响外形,也会容易出现蛀牙等问题。

俗话说:"牙疼不是病,疼起来要人命"。所以我们都期望孩子的牙齿能够整齐、健康、好看。

我们都知道乳牙发育不好会很大程度影响牙齿的更换,导致牙列不齐、牙龈突出等问题。

因此,在孩子长乳牙的阶段就要认真对待,并且更要注意一些事项。

一、孩子的乳牙不可忽视,它关乎一生的健康

在一些妈妈群里,总会看到一些新手妈妈在讨论:

"你家宝宝什么时候开始长牙的?"

"你家孩子换牙了吗?"

"你家孩子现在长几颗牙?

""你是怎么哄孩子乖乖刷牙的?"等等。

让孩子拥有一口洁白健康的牙齿,对于儿童的外观以及身心健康都是非常重要的,所以乳牙的问题,父母一定不要忽视。

乳牙是人萌生的第一组牙。孩子生长速度快,代谢旺盛,健康的牙齿是孩子顺利消化和吸收食物的首要保证。

孩子从6～8个月开始萌牙,一直到两岁半左右长完20颗完整的牙齿,这就是他的第一副牙--乳牙。

但是从6岁开始,孩子的乳牙就开始脱落,会有新的牙齿接替乳牙的工作,牙齿更替的时间要持续6～7年。

新长出的牙齿比乳牙数量多10颗左右,称为恒牙。恒牙将是人一生中伴随时间最长的一副牙,如果恒牙因疾病或意外脱落,将再无牙齿替代。

● 乳牙的作用

尽管孩子乳牙生长期内的辅食主要是泥糊状的软性食物,但乳牙也将逐渐承担起了咀嚼的任务。

乳牙要负责将食物碾碎,所以对食物的咀嚼直接关系到肠胃的消化和吸收功能。如果乳牙没有尽到自己的责任,就会加重肠胃的负担,也会让孩子的营养吸收得不充分。

只有拥有健康的乳牙,才能正常的咀嚼,快速进食并充分咀嚼食物,这有利于消化吸收,才能够享受进食的乐趣。

● 乳牙的影响

1、影响恒牙的生长

孩子一般到6岁左右乳牙会退位给恒牙,而恒牙将伴随孩子的一生。

恒牙的整齐、牢固与否和乳牙的关系非常密切,如果保护不好,后期恒牙矫正非常麻烦。

乳牙在更换时会脱落,并且恒牙将在乳牙的原始位置生长。因为有乳牙作为"引导",所以恒牙可以出现在正常位置。

如果乳牙早脱落或延迟脱落,将使恒牙"迷失方向"并寻找另一种生长方式,并且牙齿看起来可能弯曲且不规则。

我女儿刚到6岁时,就开始掉落了第一颗牙齿,在乳牙还没掉落时,发现里面的恒牙已经长出来了,形成了双排牙,在紧挨着的第二颗乳牙晃动时,恒牙也是已经长出了,并且有点长歪了,只能人为的干预,让孩子多啃点苹果、玉米之类的,平时让她自己多晃动,加速乳牙的掉落,等到乳牙掉了后,恒牙慢慢的回到了原来的位置上,但还是能看出来是有一点歪的。

2、影响孩子的面貌

如果孩子一侧的牙齿疼痛,长期习惯用另一侧咀嚼的孩子会导致面部发育不对称,就会出现"大小脸"。

3、影响正常的发音

乳牙的生长与孩子学话同步,所以一副完整而整齐的乳牙对于孩子学会正常发音很重要。

如果孩子上牙因为龋齿过早缺失,就很难发出"b、p"及"d、t"等音,这会给孩子学习语言带来障碍,导致日后难以纠正。

而且上牙的缺失也会影响外观,遭到其他人的嘲笑,就会让孩子的自尊心受到打击,他们不敢大笑,也会影响跟别人的交流,造成对心理上的影响。

二、在乳牙生长期要保证孩子的营养均衡

孩子在长牙期间,辅食的摄入会直接影响乳牙的发育。

我们在孩子萌牙阶段要分清什么该吃,什么不该吃,才能在第一时间保护好孩子的乳牙。

● 第一次萌牙:2颗牙时期

一般在6～8个月时,下颌的一对乳中切牙率先悄悄萌出。

和添加辅食一样,我们在这个时期可以试着给孩子半固体的食物。

我女儿8个月的时候就出了2颗牙齿,我会用米糊、蔬果泥等,让她来体验糊状食物的感觉。

因为这个时候孩子正在逐步摆脱单纯吞咽的进食阶段,稍有稠度的辅食可以让他们锻炼用牙齿咀嚼的能力,为后面进食固体的食物打好基础。

● 第二次萌牙:6～8颗牙时期

大多数在8～12个月时,孩子上颌的一对乳中切牙也将长出来,也有可能再长出4颗乳侧切牙。

这个时候孩子需要的营养会越来越多,我们需要在辅食中开始添加一些肉泥、肉末等食物。虽然孩子长出了小牙齿,食物也逐渐由糊状向固体过渡了,但这并不代表他们可以吃固体食物了。

在这里我们要注意,孩子的前牙还不能碾碎食物,所以千万不要给他们吃小颗粒状食物,因为这样的食物可能会卡在喉咙里,造成窒息。

即便会吞咽成功,但是孩子的消化功能还很薄弱,固体食物没有经过牙齿的碾碎直接进入消化系统会加重肠胃负担,严重影响孩子吸收营养物质。

记得在女儿那会,我会自制一些蔬果条,目的就是帮助她练习牙齿的咀嚼功能。

● 第三次萌牙:8～12颗牙时期

在12～16个月的时候,孩子会萌生第一颗乳磨牙。

这颗牙代表孩子的咀嚼能力将大有提升,这个时候我们就可以减少液状食物的摄入,增加固体食物,比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

● 第四次萌牙:12～20颗牙时期

到2岁半左右,孩子的20颗乳牙会逐渐的长齐,完成乳牙的全部萌出过程。

这时孩子几乎可以完全自己吞咽食物。但是我们仍然需要给孩子稍加偏软的食物,比如米饭、面条、馒头等。除了考虑食物的软硬问题,我们还需要认真掌控孩子饭菜的咸淡,尽量保证他们的饮食清淡。

辅食添加的种类与乳牙生长发育速度息息相关,针对孩子乳牙的发育情况,我们添加正确的辅食对孩子的乳牙成长会有很大的帮助。

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三、乳牙的清洁和保养,父母要重视

很多父母都不太重视孩子的乳牙,心里想着,反正以后都会换掉,随便孩子怎么吃吧,爱吃啥吃啥,没关系的。可是,这是一种特别危险的做法,甚至会影响孩子恒牙的发育。

完整、健康的乳牙有助于消化吸收和颜面美观,能帮助孩子正常发音,建立自信。还能引导恒牙整齐萌出。反之,乳牙龋齿、过早缺失都会让孩子的健康大打折扣。

口腔卫生是每个人一生中都需要注意的事情,所以从小养成良好的习惯非常重要。有的父母认为可以在孩子3岁之后再教他们漱口刷牙,这是错误的。我们一定要保护好孩子的乳牙,做好他们的乳牙清洁工作。

四、那么什么时候开始给孩子刷牙呢?

在孩子长出第一颗牙齿时就要刷牙,同时在孩子的每个年龄段我们要用正确的刷牙方法,帮助孩子乳牙清洁:

●在萌牙初期

孩子出牙后,我们可以选用硅胶的指套帮孩子刷牙,相比布指套,硅胶指套一来可以深入到更多难以刷到的地方,二来清洗方便,可以高温消毒。

●1岁以后

需要成人帮助孩子刷牙,教孩子学会漱口。

我在给女儿刷牙的时候,会让她脸朝上躺在我的膝盖上,用牙刷轻轻地在每颗牙齿上至少刷5下,外侧刷完再刷内侧,反复2次,一般每颗牙齿来回摩擦5～10次,一边刷的同时,一边跟她说:"刷牙真舒服,宝宝的牙齿刷完真干净。"也可以给孩子唱一首简短的儿歌,营造一个愉快的刷牙氛围。

●2岁以后

可以逐步过渡到普通儿童牙刷,孩子可以开始自己独立刷牙了。

但是并不代表父母可以放任,在孩子自己刷完之后我们还要针对难刷到的地方再补刷一遍。

● 孩子不爱刷牙,绘本来帮忙

孩子在学会刷牙后就会失去新鲜感,可能会对刷牙产生厌倦情绪,我们要学会如何调动他们的情绪,让孩子坚持每天刷牙。

记得女儿有段时间不爱刷牙,我就用绘本故事来引导,比如我们看过的:《小熊不刷牙》,因为不刷牙,在梦里小熊的牙齿都掉光了,所有喜欢的东西都不能吃了,小熊急得大哭起来。梦醒了以后,小熊连忙检查自己的牙齿还在,在这以后小熊都是认真的对待刷牙。

女儿听了后,就会说:"妈妈,我不刷牙的话就会像小熊一样牙齿掉光,不能吃好吃的东西了。"

我们还读过《牙齿大街的新鲜事》,知道了不好好刷牙就会蛀牙的。

绘本是解决孩子一些问题的好帮手,如果孩子在某些方面有不好的习惯,可以试着用绘本来做引导,是个很不错的方法。

另外,我们也可以和孩子比赛刷牙,调动孩子的积极性,但是不要比赛速度,而是比较干净的程度。

还是建议父母要多帮助孩子刷牙,一直到孩子上小学会写自己名字,能自己系鞋带为止,之后还需要在孩子刷牙之后检查是否有刷干净。

五、孩子乳牙全部萌出后要定期做口腔检查

孩子乳牙全部萌出之后,我们应该每半年带孩子做一次口腔检查。定期检查可以及早发现口腔中的隐患,把握最佳治疗时机。

如果不能保证在同一家医院进行检查,最好为孩子制订牙齿档案。如果发现孩子乳牙无光泽、颜色灰暗,甚至可以看见黑色龋洞,说明孩子出现了龋齿,要经常检查孩子的牙齿,一旦发现问题,尽早去医院治疗。

遇到孩子牙齿有问题,去看牙医也是一件很头疼的事情,大多数的孩子会哭闹抗拒。

记得女儿在去检查牙齿之前,我提前购买了一些牙齿模拟玩具给她当玩具。

我们一起玩模拟牙医看病的游戏,等到女儿真去医院检查牙齿的那天,她就没有那么抗拒,也没有出现大声哭闹的场景。

妈妈寄语:

牙齿是伴随孩子一生的,如果从小就不注重,孩子长大之后牙齿的问题就会日渐严重,希望父母要多加关注孩子牙齿的问题。