晚上要不要叫醒宝宝尿尿？做法不对可能会影响孩子正常成长

晚上要不要叫醒宝宝尿尿?做法不对可能会影响孩子正常成长

晚上需要叫醒宝宝尿尿,还是一夜睡到天亮?好多家长做错了

之前有个妈妈带着3岁的孩子检查身体,身高只有91公分,比同龄的孩子矮不少。她挺着急的,因为父母身高都不算矮,孩子营养也能跟得上,为什么个子不长呢?

医生做完检查后问了下孩子的睡眠状况,是不是能一觉睡到天亮醒来?妈妈告诉医生说孩子目前跟着奶奶睡,老人怕孩子夜间尿床,每晚都要把孩子喊醒把两次尿。听到这里,医生才明白孩子为什么长不高的原因。

现在有些家长怕孩子尿床,夜间主动把孩子喊醒把尿,孩子本来睡得很沉,一下子把他喊醒,正迷糊着哪里愿意尿呢?而家长偏要强迫孩子尿出来。

好不容易等尿出来之后,孩子也被弄清醒了,所以还不如带尿不湿,以保证睡眠质量。更有的家长做法更极端,每天夜里定好闹钟,到时间就把孩子叫起来尿,尿完再喝水。

其实夜间主动给孩子把尿有不少弊端,正常人体会分泌一种抗利尿激素,它的作用主要就是增加水的重吸收,让孩子夜间尿液减少,这种激素在夜间分泌较多,如果老是打断孩子的正常睡眠,那么抗利尿激素分泌就会受影响,长期下去,夜尿反而会越来越多。

其次是不利于锻炼孩子的膀胱功能。排尿是人体的一种反射活动,膀胱里的尿液积累到一定程度,大脑就会受到刺激,人体产生要排尿的欲望。孩子大脑还在慢慢发育,如果家长总是干扰他的排尿过程,那么以后孩子对排尿功能的控制就会减弱。

还有总是夜间喊醒孩子排尿,会影响孩子的睡眠质量,不利于生长激素的分泌。能促使孩子长高的生长激素都是在夜间分泌的,总是在孩子睡得正香时把他叫醒,会打乱他人体的自然生长规律。

国内家长一般很早就不让孩子穿尿不湿,认为是长不大的行为,其实在国外很多孩子2岁以上还在穿。每个孩子对排尿控制情况不一样,不能强迫每个孩子在固定的年龄段,就应该夜间起来自己尿尿,家长更应该看重孩子的睡眠质量。

为了提高孩子睡眠质量,可以从以下几点来着手:

睡前少喝水、不进食

如果晚上睡前喝很多水,那么孩子入睡后很快就有尿意,到时他自己就会被憋醒的。建议睡前一个小时尽量少喝水,少吃东西。

不要过早给孩子把尿

孩子把尿不应该早于18个月,那时孩子的大脑还没发育完善,尚不能完全控制自己的排泄系统,频繁的把尿会导致膀胱容量减小,长大后更难控制。因此,千万不能过早地在夜间给孩子频繁把尿。

给孩子穿着舒适

睡前给孩子穿上宽松、保暖的衣服,穿好后等孩子睡着一段时间,摸下后颈部热不热,有没有淌汗,如果有就适当减少衣物。另外,2岁左右时根据实际情况,尽量给宝宝穿上吸水性能好的纸尿裤,等时机成熟后再把尿。