怀孕期间，孕妈们不适合穿的3种着装是什么？孕妈们请及时改正

怀孕的女性外貌特征会非常的明显，不单单是肚子很大，就连穿着也会更加的宽松。

脱掉了高跟鞋换上平底鞋，一切以舒适为主，这样做为了自身安全防止摔倒，护腹中的胎儿不受到伤害。这也是为什么人们看到一个怀孕的女性，会说她孕味十足。

普通怀孕女性，最好不要效仿明星

明星总是光彩照人，无论是在银幕上还是在私下，都引领着时尚的潮流，一些怀孕的女明星，由于工作的需要也会穿着束身衣服，踩着高跟鞋。

很多素人孕妇看明星这样做也纷纷效仿，认为怀孕的明星可以穿高跟鞋自己也可以。

但这种效仿无疑是对自身的伤害，明星敢穿十几厘米的高跟鞋，只是因为习惯了，再加上有工作人员的保护。

但是普通的素人孕妇则不同，穿这样高的高跟鞋，完全是对自身和腹中胎儿的不负责。

怀孕期间，哪三种着装不适合穿？

1.高跟鞋拖鞋

孕妇随着孕期一天天增多，肚子也会一天天变大，重心不由得向前轻移，只有改变身体的姿势才能保持平衡。

此时如果穿高跟鞋或者是拖鞋，容易造成重心不稳发生意外。

而且高跟鞋会增加腰部和后背肌肉的支撑力量，加重姿势改变的程度，造成背部疼痛。由于身体不舒适会导致营养摄入不足，对腹中的胎儿造成伤害。

2.紧身衣服

怀孕期间身体难免发福，很多女性为了美丽就穿紧身的衣服，过紧的衣服会影响正常的呼吸和正常的运动，间接导致腹中的胎儿缺氧。

此外过紧的衣服压迫腹部，造成腹部血液循环不佳，无法给胎儿供给血液，影响胎儿的正常发育。

不仅紧身的衣服不要穿，就连紧身的裤袜也最好不要穿，容易妨碍下肢静脉回流，加重静脉曲张的程度，同样导致胎儿供血不足。

3.紧身内衣

当女性怀孕之后，由于身体内的雌激素和孕激素增多，乳房会慢慢的变大，为以后的泌乳做准备。

此时女性穿过紧的内衣，不更改尺码，很容易压迫胸部的血液循环，影响乳腺的畅通，导致胸部的疼痛加剧，引发不必要的炎症。

怀孕期间，应该如何正确的着装呢？

1.服饰的选择

女性怀孕之后，除了肚子一天天增大，身体的其他部位也会有相应的变化，比如肩膀变宽，胯部变大等等。

选择衣服最好以宽松为主，最好选择上下分体，这样穿脱会更加方便。

同时内衣的选择最好搭扣在前面，便于穿脱，当到怀孕晚期时可以选择哺乳内衣，方便生孩子之后继续使用。

最后女性需要注意孕妇装最好准备三四套，由于孕妇分泌物较多出汗较多，孕妇装多可以更好的换洗，保证孕妇身上一直干净清爽。

2.鞋类选择

关于鞋子的选择，最重要的一点是舒适。具有牢固支撑身体的宽大后跟，最好以平跟为主。

若有些女性穿不惯平跟鞋，可以选择高度在2~3厘米的范围。

同时鞋子最好不要选择有鞋带，鞋子脱落时候会不方便系，出现绊倒的风险。

【妈妈寄语】

综上所述，女性在怀孕期间，除了要保持自身的营养充足之外还要注重着装的问题。

一定要穿宽松的衣服，避免造成身体内的血液流通不畅，无法给腹中胎儿更好的营养供血。

鞋子最好选择平跟舒适的鞋，能够对孕妇一天天沉重的身体加以支撑。

总言之，孕妇着装舒适着装安全，不仅是对自身的保护，更是对腹中胎儿的一种保障。

【今日话题】

怀孕期间，你会怎样进行着装呢？