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能坚持早起的孩子,有多“可怕”?产生的差距,可决定人生的胜负

发表于:2024-12-25 作者:好孩子网编辑
编辑最后更新 2024年12月25日,我们都会说"一年之计在于春,一日之计在于晨",但是又有几个人能真正利用好这宝贵的早晨?想想看,你的早晨都是怎么度过的?被闹钟声吵醒,睁开惺忪的睡眼,在"再不起床就要迟到"的威胁下强行拖起疲惫的身躯,如

我们都会说"一年之计在于春,一日之计在于晨",但是又有几个人能真正利用好这宝贵的早晨?

想想看,你的早晨都是怎么度过的?

被闹钟声吵醒,睁开惺忪的睡眼,在"再不起床就要迟到"的威胁下强行拖起疲惫的身躯,如厕,胡乱洗漱一把,换上衣服拿起东西出门――无论是父母还是孩子,很多人的早晨就是这样。

但有的人不同。

三更灯火五更鸡,正是男儿读书时,有的孩子,能够把早晨的时光利用得淋漓尽致,早上睡懒觉?不存在的,早晨的时光,是他们学习、提升自我的宝贵时间。

早起,熬夜,看似睡的时长都差不多,但是二者的意义却截然不同。

当然了,这并不是说熬夜就一定没有认真学习了,有的孩子选择熬夜苦学,有的孩子选择早起用功,都是在努力。

但一个不争的事实是,熬夜的工作效率往往会比较低,而且在意志层面上,早起要胜过熬夜数筹。

很多人可能想不到,能够坚持早起的孩子,会有多"可怕"。

一方面,早起的孩子生活更规律,学习更主动,且没有熬夜带来的健康问题;另一方面,早起的孩子能够以一个更好的姿态来面对新一天的挑战。

当熬夜成了当代年轻人的常态,那些仍然能坚持早起、坚持利用好早晨时光做有意义的事的孩子,当真是不成功都没天理了。

国外学者曾花费5年时间,研究了177位白手起家的成功人士的日常习惯,结果发现,那些成功人士,几乎都有早起的习惯。

比尔盖茨曾每天凌晨三点钟起床工作;乔布斯每天六点起床,工作两小时后正好陪孩子吃早餐;李嘉诚早上5:59分的闹铃,起床,读新闻,打高尔夫,去办公室开始工作,几十年未曾更改……

优秀的人都善于利用早起的时间,因早起而产生的差距,可以决定人生的胜负。

南怀瑾也曾说过,能控制早晨的人,方可控制人生。

大多数父母其实也想要孩子早起,但这确实不太好控制,如果孩子没有一个良好的作息习惯,早起只会成为"毁一天"的负担,不仅没法利用好早晨,还会反而使孩子白天缺乏精力、效率低下。

身为家长,一来要督促孩子早睡早起,用早睡保证早起,用早起倒逼孩子早睡;

二来要以身作则,陪伴孩子早睡早起,潜移默化地影响孩子,让孩子习惯于早起读书、学习、锻炼,做一切对自身有益的事。

亲爱的家长们,你家孩子早上一般几点起?

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