宝宝吃不下，老人追着喂！小心过度喂养

宝宝吃不下,老人追着喂!小心过度喂养

芽芽开始吃辅食之后,家里的餐桌就热闹了起来。

从我跟芽爸两个人手忙脚乱地准备芽芽的食物,到一口一口地给芽芽喂辅食,一顿饭下来能累得半死。

还好后来芽芽姥姥和奶奶常来,让我们轻松了不少,不过又引发了另一个问题。

我在上班的时候,家里就两位老人带孩子。那一个月,芽芽的脸蛋儿肉眼可见地圆润了。

芽妈发现,两位老人给芽芽喂饭的时候,总是喜欢追着芽芽喂,生怕孩子没吃饱,想方设法也要让孩子多吃点。

我赶紧让两人老人打住,过度喂养可不是什么好事儿。

什么是过度喂养?

传统的过度喂养指的是宝宝摄入过多的奶量导致的以消化不良为主的综合征,不过已经吃辅食的宝宝摄入过多的能量和营养也算是一种过度喂养。

中国的长辈们对胖宝宝有着蜜汁追求,总觉得孩子胖一点儿才好。

然而长得胖≠身体好,盲目给宝宝"增肥"可是会让宝宝吃不少苦头的。

过度喂养有哪些危害?

1导致消化功能紊乱

婴幼儿的身体发育还不成熟,许多机体功能都不健全,尤其是肠胃消化功能,过度喂养会对肠胃造成很大的负担。

家长们如果一味给宝宝喂食,很可能让宝宝吃得过多,引起消化吸收不良。

而还在吃奶的婴儿如果喂得过多,极有可能引起吐奶。

妈妈们在喂奶的时候要有节制的喂,让宝宝保持日常需要就好。

2导致脑疲劳

肠胃在消化食物时需要血液和氧气供给,而为了消化过多的食物,有限的血液和氧气就会更多地转移到消化道。

这样一来,脑部就会短暂性地缺血缺氧,使宝宝的脑部容易疲劳,造成危害。

3导致脑部早衰

大脑发育是宝宝生长中至关重要的一环,宝宝吃得太多会使大脑迟钝,而有研究发现,早衰物质会因为饮食过饱增加数万倍,影响大脑的发育,容易造成宝宝智力低下。

4导致宝宝肥胖

芽妈经常在小区里看到胖嘟嘟的小朋友,脸上的肉快挂不住了,邻居们还夸这孩子壮实。

随着大家的生活越来越好,食物供给丰富全面,越来越多的宝宝被过度喂养,导致肥胖。

婴幼儿时期的肥胖极有可能伴随宝宝到青少年时期,形成易胖体质。

如何判断宝宝是否太胖?

宝宝太胖固然不好,但家长们也不用杞人忧天,觉得自家宝宝是不是超重了。

有些宝宝只是有点胖,婴幼儿都有有一些婴儿肥,随着宝宝不断成长,身体机能逐渐发育,身上的肌肉开始增加,同时脂肪得到消耗,婴儿肥就会逐渐消失。

每个宝宝的生长发育情况都是不一样的,家长们可以通过对比世界卫生组织的宝宝生长曲线图,来判断自家宝宝的生长是否符合规律,也能判断宝宝是否过胖。

如果过胖,就要让宝宝多多活动,避免摄入过多的营养。

如何判断宝宝是否吃饱?

如果是母乳喂养的宝宝,基本不用担心过度喂养的问题。

宝宝对乳汁摄入多少是有自我调节能力的,自己吃饱了就停止。

而奶瓶喂养,或者已经吃辅食的宝宝就处于被动接受食物的状态,很难根据自己的意志停止。

家长们总是希望宝宝能把奶瓶里的奶喝完,碗里的饭吃完,难免会造成过度喂养的情况。

以下几个方式可以帮助家长们判断宝宝是否吃饱了。

1看尿布

适用于还在吃奶的宝宝,第一个月每天至少尿湿6次尿布,通常有3~4次大便,随后大便次数慢慢减少到1天1次或者隔天一次。

2听声音

宝宝在吃奶的时候会有吞咽声,一般连续吮吸几下后就会吞咽一次。如果宝宝吃完奶后表现得很满足,就说明宝宝已经吃饱了。

3体重增长情况

喂养充足不过度的宝宝一般前3个月每月增加420~840g的体重,而在3~6个月每月增长在420g左右。

吃饭对于大人们来说只是一件小事,但对宝宝们来说至关重要。

许多老一辈的家长没有过度喂养的概念,爸爸妈妈们就一定要在这件事上把好关,才能让宝宝吃得满足,健康地成长。