孩子爱发脾气怎么办？家长可以试试这些方法
原标题：孩子爱发脾气怎么办？家长可以试试这些方法
想必很多家长都遇到过这样的情况，孩子动不动就闹情绪，哭闹、摔打，脾气大的不得了。
孩子发脾气这事，是每个家长都头疼的难题。不管多大的娃，发起脾气来，都不好"对付"：
2、3岁的娃，哭闹不停、撒泼打滚，甚至还乱砸东西；10来岁的孩子，更有主见，你说他两句，他跟你大喊大叫，争个面红耳赤。
作为家长，我们会因孩子发脾气而抓狂，更会因孩子发脾气而担心：这么小就这么暴躁，以后工作生活要吃大亏啊！
孩子爱发脾气怎么办？父母要如何应对？这其中大有诀窍。
孩子发脾气，这些做法不可取
一个从小情绪被关注，懂得如何控制情绪的孩子和一个歇斯底里地大哭大闹，却仍然得不到理解和疏导的孩子。他们长大后对待世界的态度，以及世界回馈给他们的态度，肯定截然不同。
前者往往会更积极面对困境，对一切都充满自信，并能尊重自己和他人；而后者却常常出现存在感低、脆弱和压抑等现象。所以，在孩子发脾气时，父母的应对很关键。
我们先来看看哪些方式是万万不能用的。
01
不能以暴制暴，羞辱打骂
孩子发飙时，尤其在人多的场合，很多父母会碍于面子，急于"控制住"孩子，以"暴力镇压"：
孩子大喊大叫时，父母会用更大的声音训斥，或者直接动手。
面对"武力"，有的孩子会因为惧怕而服软，但一些孩子会被激怒，越闹越凶。
以暴制暴，把孩子和放在了家长的对立面，会激化矛盾。
02
不能不管不问，过于冷漠
很多父母对发脾气的孩子充耳不闻，觉得孩子哭累了就会自动熄火了。
这样看似低调处理了孩子的坏情绪，实则使得负面情绪积压，不利于孩子在情绪表达的过程中学会情绪控制。
在寻找正确的方法之前，我们应该了解孩子为什么要发脾气，发脾气时他们心里是怎么想的？
西方心理学家把孩子发脾气分为2类：性情型和操纵型。
性情型：孩子因为控制不住自己而发脾气，比如，刚搭好的积木忽然塌了，孩子瞬间爆走。
操纵型：孩子为了达到自己的某种目的，故意发脾气。比如，孩子想买玩具被拒绝，开始大哭大闹。
孩子发脾气背后的动机不同，家长的应对策略也是不同的。
孩子发脾气，是在向我们求助
当孩子出现"性情型发脾气"时，其实是在向父母表达"我很难过" "我不知道该怎么办"，这是一种隐性求助。比如他很渴时不小心喝了有点烫的水，立即哭闹起来还将水杯推翻。
↑王诗龄因为热发脾气，爸爸把她带到无人的地方
面对这一类情形，我们要做的不是阻止孩子发脾气，而是要让他把情绪宣泄出来。
要告诉孩子：情绪没有好坏，任何一种情绪都是正常的，应该被接受，哪怕它是负面的。
当孩子发飙时，家长不要咄咄逼人。这时，强硬要求他马上停下来，不如给他充足的空间和时间，帮助他恢复平静。可以试试这2个方法：
01
尝试肢体接触
对于小一点的孩子，爸妈可以俯身下来抱抱他，让他在你怀里慢慢安静下来；如果孩子拒绝，可以多尝试几次，因为他可能只是当下有情绪，并不是真的要拒绝你。
对于大一点的孩子，爸妈可以拍拍他的肩膀，安静地坐在他的旁边，默默陪伴。
02
尝试转移注意力
对于小孩子，发脾气后，可以让他玩会儿自己喜欢的玩具，分散注意力；对大孩子来说，可以听听音乐、读读书，或者做几个深呼吸来抚平情绪。
在孩子情绪开始恢复平静后，父母可以通过一些简单的"是"或"不是"的问题，引导孩子说出自己真实的感受。
父母要注意自己的表述，一定要客观，不要带情绪。这里有几个小技巧：
推荐这么说：
"我知道你因为考试没考好，感觉很难过，是不是？"
"我看到你刚才一直在摔积木，是因为一直拼不好吗？"
不推荐这么说：
"考试没考好，也不至于这么哭鼻子，太脆弱了"。
"拼不出来也不能拿积木撒气啊，太任性了，哪有你这样的。"
孩子无理取闹，试试这样做
"操作型发脾气"，通常指孩子的无理胡闹，比如在商场因家长不给买零食玩具，就撒泼打滚。
↑小鱼儿商场买玩具索要无果，说妈妈胡可为臭妈妈
首先，我们要明确一个原则，就是温和地坚持！
温和，就是"不打、不骂、不说教、不冷处理"；坚持，就是始终坚定立场，该拒绝就拒绝，绝不动摇。
比如，孩子想买一辆汽车，被拒绝后开始大哭，这时候，先把孩子从当下的情境中带走，留一位家长安静陪伴，直到孩子情绪平复。
孩子情绪平复后，爸妈要尝试主动和孩子沟通，问问他为什么想买这个汽车？这个汽车和家里的有什么区别？
当孩子开始表达时，我们不要打断，而是倾听，让他觉得自己的想法被尊重了。
我们还要给他买汽车吗？
如果理由合理，可以买；如果不合理，也不能每次都拒绝。
可以像李玫瑾教授说的，按照3：1的比例，每三次满足一次。
让孩子明白：沟通可以解决问题。还会让他养成凡事都和家长商量的习惯。
除了上面的方法，还有一点必须提醒大家，那就是当孩子发脾气时，父母一定要先控制好自己的情绪。爸妈有多淡定，孩子就有多从容。
很多时候，家长因为各种原因对孩子失去耐心，遇事只看孩子表面的行为，拒绝观察孩子的内心，把解决情绪的难题留给幼小的孩子。平时家长觉得孩子还小，要听话要服从命令，但在孩子真正需要帮助的时候，这些家长反而任由他野蛮成长了。
所以家长朋友们，不妨先把自己理顺了，孩子也许就顺很多。
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