孕妇晨起后，这3个行为或许会影响胎宝宝健康发育，若你没有中招，恭喜了！

在怀孕过程中，孕妇妈妈与胎宝宝可以说是心连着心的，孕妈有什么情绪起伏或者身体异样，宝宝同样能感受到。所以，孕妈在怀孕期间要尽量避免一些会影响到胎儿的行为哦。孕妇晨起后，这3个行为或许会影响胎宝宝健康发育，若你没有中招，恭喜了！

1.晨起后洗头

怀孕后准妈妈的新陈代谢变得十分旺盛。经过一晚上让头发变变得油油的，不少孕妇就在早上洗头。但是早上起来以后，身体还处于低血糖的状态。这个时候选择弯腰就很容易造成头晕，甚至让准妈妈不小心摔倒。要知道早上人体的血液循环还没有及时恢复到正常的水平，血液的运动比较慢。早上起床很容易让血液循环加速，从而使得头部非常不舒服。

2.晨起后不吃早饭

很多孕妈由于是待产期间，然后在家早上就会起得很晚，然后就不吃早饭，直接吃午饭，其实这种行为对宝宝是非常不好的，因为容易引发一些胃部疾病。还可能引起低血糖，或会影响到胎宝宝健康发育，若你没有中招，恭喜了！

3.起身过猛

不知道你们有没有这种感觉，平时做噩梦吓醒就会猛地起来，但是这个时候孕妈醒了，身体却还没有完全恢复到充沛的状态，如果起身太猛的话，或许会导致血液回流、大脑缺血，会让身体产生不适感。而且胎儿也会有不舒服的感觉，可能会通过频繁的胎动来表示。所以，孕妈在皮床的时候最好不要起身过猛，或许会影响胎儿发育。

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