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各类孕妇如何做好保健？新手妈妈们一定要重视起来！

发表于：2024-12-24 作者：好孩子网编辑

编辑最后更新 2024年12月24日，小知识,大有用!在这里为大家分享的是各类孕妇如何做好保健?新手妈妈们一定要重视起来!在学习生活中有人或多或少会遇到这样的问题,下面就是小编为大家的解惑,希望能够帮助到大家。各类孕妇如何做好保健?肥胖孕

小知识,大有用!在这里为大家分享的是各类孕妇如何做好保健?新手妈妈们一定要重视起来!在学习生活中有人或多或少会遇到这样的问题,下面就是小编为大家的解惑,希望能够帮助到大家。

各类孕妇如何做好保健?

肥胖孕妇是指体重超过标准体重20%的显著肥胖孕妇,而不是一般的偏胖或稍胖者。临床统计资料表明,这类孕妇的产科合并症明显增多。妊娠毒血症、分娩时宫缩无力和流血过多,孕期合并糖尿病、静脉炎、贫血、肾炎,以及巨大胎儿和围产期胎儿死亡率均比一般孕妇显著增高。因此,肥胖孕妇必须认真加强孕期自我保健。

瘦弱孕妇是指明显瘦弱的孕妇,不是比较瘦弱的孕妇。这类孕妇孕期发生贫血、低钙和营养不良的倾向明显增加,而对胎儿的危害更为严重,流产、早产、胎儿发育不良乃至畸形者,均多于正常孕妇。因此,瘦弱孕妇自怀孕前就应该先对自己的健康状况进行一次全面、系统的检查,如瘦弱系由疾病引起,必须认真治疗,治愈后方可怀孕。如系瘦弱型体质,应加强营养和坚持锻炼。怀孕后要比一般孕妇更重视营养的补充,除了保证食物的质量(富含蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素)外,还要提高烹饪技术,尽量把饭菜做得可口些。这方面要得到丈夫和家中其他亲人的协助。体质过于瘦弱者,应请医生指导,辅以一些营养药物和适当的补品。产前检查要按期进行,发现异常应及时处理。

矮小孕妇这里是指身高不足150厘米、身材明显矮小的孕妇。据调查,这类孕妇由于骨盆比较狭小,难产的发生率比一般孕妇要高。因此,矮小孕妇的保健重点是预防难产。首先,孕期增加营养不要过多,以免胎儿长得相对过大,会增加难产的可能性。其次,应坚持适宜的锻炼,以增强腹肌和其他与分娩有关肌肉的力量。第三是加强产前检查,认真进行骨盆和胎儿大小的测量,判断胎儿能否顺利娩出,如需剖腹或其他助产,应提前1周左右入院待产。这类孕妇也不要精神负担过重,因多数可以正常分娩,即使剖腹产,也是十分安全的。在现代医疗条件下,剖腹产的直接死亡率已经接近零。

高龄初产35岁以上的妇女首次分娩,称为"高龄初产"。产科临床统计资料表明,高龄初产妇的产程明显延长,滞产率增高,转产儿死亡率也比对照组(即非高龄组)高。同时,羊膜早破、妊娠中毒症和早产这三项指标也比对照组为高。因此,高龄初产妇应该比一般孕妇更需加强孕期保健。做好产前检查。一般育龄妇女,要求在怀孕6个月前,每月检查1次,从第7个月起每半月1次,第9个月起每周1次。而高龄初孕妇则应缩短间隔的时间,要从确诊怀孕开始,每半个月检查1次,并要特别注意检查血压和尿液,以便及时发现妊娠中毒症。自第3个月起,每周检查1次,发现胎位异常,应请医生及时采取有效措施,进行矫正。

孕妇要特别注意孕期的心理卫生,不要过于紧张或忧虑不安。有些高龄初产妇自确应怀孕后,就忧心忡忡,担心分娩时会出问题,这种不良心理对母婴都很不利。在现代医疗条件下,高龄初产妇可能在分娩中发生的问题,一般都可以解决的,只要产妇积极与医生配合,听从医生指导,完全可以平安分娩。因此,孕期应该保持心情愉快,充满自信,这种良好的情绪有助于正常分娩。为确保母子安全,高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产,具体时间可根据孕妇不同情况,由医生决定。