刘璇对儿子无盐无零食投喂好吗 无盐无零食投喂是怎样的
在《新生日记2》里刘璇对儿子的精细投喂让观众惊呆了,电子称量勺,严格把控每顿食物摄入品类和克数,而且无盐,和坚决不吃零食的做法受到大家的认同,刘璇对儿子无盐无零食投喂好吗?下面带来介绍。
刘璇对儿子无盐无零食投喂好吗?
《新生日记2》最新一期播出后,网友们被刘璇每日对儿子的"精细投喂"惊呆了,也佩服当母亲的细心与不辞辛苦。
刘璇有一个餐食记录本,是对5岁儿子雄赳赳每日饮食营养的记录,严格把控每顿食物摄入品类和克数,做饭用精准的电子称量勺,且投喂的精髓在于"无盐"和"绝不吃零食"。
主要体现在对大宝雄赳赳的日常饮食把控上,刘璇几乎做到了滴水不漏,她不让三岁儿子吃盐,也不能吃任何零食。
为了保持饭菜的口味清淡,里面一点盐都不放。
丈夫"王弢"暗戳戳地表示,觉得儿子太可怜了,但还是得和老婆站在同一战线上。
网友们的评价几乎都是一边倒,认为刘璇这样有些矫枉过正,小孩太可怜。
对此,刘璇表示:孩子小的时候还是以健康为主,饮食要清淡,长大了他想吃啥都可以。
而爸爸王弢想法与刘璇相反,认为三四岁以上的孩子应该吃百家饭了,能尝试不同的食物。
显然,雄赳赳在日常管理下没吃过果冻、冰激凌、巧克力等让人眼馋的食物,甚至很多吃的都不知道是什么东西,这让王弢觉得"孩子太可怜了"。
但刘璇觉得,孩子小时候需要把身体基础打好,这样吃不可怜。
严格来说,刘璇倒没做错
《中国居民膳食指南》指出,孩子吃盐的量是循序渐进的,不同年龄需求也不一样。
0~1岁的宝宝不能吃盐,额外添加会加重内脏负担;
1~2岁的宝宝如果条件吃盐小于等于一克/每天;
2~3岁的宝宝吃盐小于等于两克/每天;
4~5岁的宝宝吃盐小于等于三克/每天;
即便是成人也要保持吃盐,小于等于6克/每天。
首先,"一岁内宝宝不吃盐没力气"这样的说法是不科学的,已经辟谣过很多次了,8个月婴儿因吃盐过量身亡的案例现实中也有发生。
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