孕期，胎儿不能太胖，这个斤数刚刚好，胎儿健康，产妇好恢复

在大多数大人眼中，总觉得宝宝胖一些最好，若是太瘦了，可能会被认为没有吃好，像是受了亏待似的，尤其是在医院的时候，若是护士报出宝宝的斤数比较重，家人就会十分开心，而其他人也会纷纷羡慕，觉得这媳妇真厉害，生出的宝宝健康好养。那么宝宝真的是越重越好吗？我们一起来了解一下。

一、合理的体重

一位医生朋友说，由于生产具有一定的"风险"，所以根据医学方面建议，5斤多的宝宝是最好的，若是稍重一些也可以，但是最好不要超过8斤，8斤已经靠近巨大儿，还会带来很多隐患。因此建议孕妈在孕期就要控制自己的体重，这样可以更好的控制宝宝的体重，而且孕期饮食也显得尤为重要，现在的生活条件比较好，不像以前父母那个年代，只要保证营养全面，少食多餐，一般是不用担心营养不良的情况。

二、超重的危害

1、孕期各种综合症

如果孕妈体质较胖，产检时可能会发现自己有一些各种综合症情况，比如妊娠高血压、糖尿病等等。而且肥胖也是一种疾病，它会影响孕妈的身心和行为，对胎儿也会造成一定影响，因此，为了胎儿健康，孕妈也要控制好自己的体重。

2、生产时阴道裂伤严重

有些孕妈觉得选择剖腹产的话，就不需要经过产道，也就不用担心损伤问题，但是却不知道不管选择哪一种生产方式，孕妈自身都会有所损伤，只不过损伤程度不同，若是顺产的产妇，宝宝的大小就会直接影响到阴道裂伤的程度，可能有一些产妇并没有撕裂和侧切，不过阴道在被撑大的过程中，也会存在一定潜在损伤，眼下可能还看不到，等到了一定时间还是会显露出来。另外还有一些产妇在生产时将面对侧切和撕裂，还会影响以后的正常生活，这是我们不想看到的。

3、可能增加患病率

还有一些人觉得宝宝出生后过重，是因为孕妈的营养比较充足，宝宝吸收好，等他再大一些运动之后就会慢慢瘦下来，现实生活中也有这样的情况，不过也不能否定有些宝宝如果生下来就比较重，那他长大后患高血压、糖尿病的几率也会增加，而且我们也能看到生下来就胖的宝宝并不比生下来较瘦的宝宝强壮，有些是经过后天锻炼才使身体强健的，因此我们不能因为宝宝的体重就对他的健康妄下判断。

总之，孕妈若是在孕期能控制好宝宝的体重，还能避免一些不好的情况，这样对自己和宝宝都会有很大的好处。