坚持喂母乳的杨幂,与奶粉喂养的赵丽颖,如今两人差距一目了然
作为婴儿最佳的口粮,母乳备受推崇。
为了孩子发育更好,长得更健康,很多妈妈都选择亲自母乳,即使是极度重视身材的女明星也不例外。
坚持喂母乳的杨幂,与奶粉喂养的赵丽颖,两人身材大不相同
杨幂身材好,是圈内公认的。在生下小糯米后,杨幂为了女儿更壮实,也是坚持母乳喂养。小糯米在母乳喂养下,身体也是非常健康。
而坚持不断为女儿提供充足口粮的杨幂,身材并没有因为母乳变胖,反而整个人都比较瘦弱。
同样是85后小花的赵丽颖生下孩子后,为了更快复出,则选择了奶粉喂养的方式。
赵丽颖也曾在公开场合表示,现在的奶粉现在已经营养更全面了,可以针对性的摄入。娱乐圈是一个节奏变化非常快的群体,在营养比较充分的情况下,为了能更早接收工作,确实奶粉喂养也是一个不错的选择。
但是复出后的赵丽颖,身材相对于杨幂,更加丰满。喂养孩子的方式不同,孩子发育状态不同,如今两个人的差距一目了然,明眼人也会一眼看出来。
与奶粉相比,母乳营养价值更高
对于小宝宝而言,母乳是营养最为丰富的口粮。
不仅仅母乳里面含的营养物质比奶粉更多、更全面,也更容易被小宝宝所吸收,对于孩子的抵抗力的大有裨益。宝宝吃母乳长大,发育会更好。
针对于配方奶,则营养没有那么全面,里面还会含有一些添加剂,不仅仅安全性不如母乳,吸收性也会比较差。
因而,在宝妈条件可以的情况下,选择母乳才是对孩子最好的方式。
坚持母乳喂养,好处多多
来源柏柏育儿漫画
1、减轻养娃压力
奶粉的品牌不一,价格也不尽相同。很多宝妈、宝爸为了孩子喝到更安全、营养全面的奶粉会选择价位比较高的。
大家持有一种贵一点质量更有保证的心理,因而每个月的消费也不少。尤其是伴随着宝宝一天天长大,食量也在增加,长期以往,父母经济负担也会加重。
如果选择母乳喂养,则在很大程度上减少了家庭的一项开支。
来源柏柏育儿漫画
2、提升孩子免疫力
母乳中不仅仅营养比较全面,里面还含有一些免疫蛋白,对于宝宝的抵抗力的增强是非常有帮助的。
宝妈坚持母乳,孩子会更强壮,也会在一定程度上减少了患病的几率,这对于宝宝的发育和成长都是十分有利的。
3、对宝妈身体有多重好处
坚持母乳喂养,看起来辛苦,但实则对宝妈身体十分有利。
一方面可以降低宝妈会因为母乳排不净产生的乳腺问题,另一方面,也能代谢掉身体中的一部分脂肪,利于产后身材更早恢复如初。
既然母乳喂养有这么多种好处,那么提升母乳的质量,让宝宝吃的更健康就成了很多宝妈关注的重点。
提升宝妈母乳质量的好方法
一:做到少食多餐均衡饮食
母乳是从宝妈体内吸收的物质转化的,因而,宝妈在哺乳期间一定要注重自己的饮食问题。不要偏食,也不要为了瘦身采用节食的方式,孩子一旦摄入不到均衡的营养,对发育极为不利。
宝妈可以少食多餐,保证蔬菜、水果、肉类以及蛋白质的均衡摄入。切记不要吃辛辣、刺激的食物,会刺激到小宝宝的肠胃。
二:让家人协助照顾宝宝,保证自己的睡眠
照顾孩子,难免疲惫,如果还有一些其他事情处理,宝妈的休息时间也会不足。时间一久,宝妈母乳的质量也会缩水。
因而,宝妈可以让其他家人协助照顾宝宝,自己抽时间多睡觉,从而在一定程度上提升母乳质量。
三:情绪低落时,多和闺蜜说说体己话
产后的宝妈,一般伴随着照顾宝宝的压力和自身价值感的降低,会产生焦虑、甚至是莫名低落的情绪。这对于乳汁的分泌是十分不利的,孩子吸收到的母乳质量也不高。
宝妈可以,平时可以和家人散散步,或者和闺蜜说说体己话,排解一下内心的忧虑,这样对宝宝的口粮才有益。
每一个人的生活境遇不一样,选择也不一样,但是为了宝宝能更健康更强壮,母乳是十分必要的。因而,在可以的情况下,还是为你的小天使提供母乳吧。