5个小技巧，让孩子的专注力更上一层楼！

一个人能集中注意力的时间是有限的！一般是和人的年龄成正相关的，成人集中主力里的时间会明显高于孩子，所以很多孩子的注意力是不够集中的。而专注力又是非常重要的，只要专注力好了，才有可能成功。

那么孩子专注力不好怎么办呢？现在恒脑君分享给大家几个训练专注力的小游戏，希望对大家有帮助，一起来看一下：

一、舒尔特方格：

舒尔特方格应该是全世界范围内，最经典、最有效、也最科学的注意力训练方法了。

它也可以用来测试注意力水平，在专业的感统训练机构，舒尔特方格便是常用的工具。

二、圈数字：

在一张纸上随意地写下几行数字，让孩子圈出某一个数字，比如，圈出里面所有的"2"。

三、数字找漏洞：

找漏洞可以改善小学低年级的孩子观察能力不足，在下面的1-25个数字中漏写了一个，请把漏写的一个数字找出来。

四、古诗找漏洞：找出下面漏掉的字。

五、连线：下面图上，数字和字母从小到大连线。

专注力的培养，应该随时随地，生活的点滴，都可以成为对孩子专注力的培养时机，而非一定等到学习的时候。关键在于孩子做一件事的过程中，不要轻易"打扰"孩子，不被"打扰"的孩子做起事来才会更专注，更高效。