怀孕后为什么爱生气？真正的元凶在这里，妈妈别搞错

怀孕对每个妈妈来说都是既幸福又辛苦的事，怀孕期间不仅身体会发胖、行动变得缓慢，而且妈妈的情绪也会受到很大影响。一些爸爸可能深有体会，怀孕之后自己老婆的变得特别爱生气。其实，这时候就需要爸爸要多体谅一下妈妈，妈妈在怀孕之后爱生气不是她自己要这样的，很多时候是妈妈自己控制不了的。那到底是什么事让妈妈变得爱生气呢？

行动不便的无力感

怀孕是一个漫长的过程，从刚怀孕时，妈妈就开始小心的生活，认真的照顾肚子里的小家伙，做什么事都要非常小心，吃什么也要非常的规律、健康，生怕不小心伤到孩子。过了最早的危险期妈妈还是不能放松下来，随着时间越来越长，妈妈的肚子也变得越来越大、身体也越来越沉了，行动上会有很多不便，原本生活中一些简单的小事也变得困难。在这个过程中，没人能代替妈妈来承受这些，有时候会产生无力感，这时候家人就要多和妈妈聊天，帮助妈妈疏导心理上的压力，让妈妈保持心情愉悦。

事事靠自己的无助感

妈妈在怀孕的时候，或多或少都会有这种无力感。因为，妈妈怀孕期间行动会很不方便，家人还有自己的工作要做，日常中可能就妈妈一个人在家，很多事都要妈妈自己做。而且，妈妈还要考虑很多问题，宝宝在哪个医院生、要给宝宝准备哪些日常用品、宝宝出生后要注意哪些问题等，这些都是妈妈会考虑的，有些第一次生宝宝的妈妈会觉得很无助，不知道从哪下手。家里人尤其是爸爸，一定要多帮助妈妈，和妈妈一起商量、一起决定，不要把生宝宝这件事都丢给妈妈一个人哦。

差距带来的失落感

怀孕不仅会带来各种孕期反应，最重要的一点是，怀孕让妈妈的身体大变样儿，原本苗条的身材也没有了，这种怀孕前后的差距会让妈妈心里产生很大的失落感。除了不能穿美美的衣服以外，化妆品不能用了、就连面膜也不能用了，身体的不允许，也不能和好姐妹一起逛夜市、逛商场买买买了。再加上怀孕期间很长时间不能回去工作，妈妈的自我价值感也会降低，很可能会产生自我能力的怀疑，失落感可能也会越来越强。

以上这些，都是会导致怀孕后妈妈爱生气的原因，这是正常现象，只要家里人多陪伴妈妈、多关注妈妈、多和妈妈聊聊天，都是可以避免的。