怀孕很美好，如果出现这3件事却很尴尬，大多孕妈都会遇到

原标题：怀孕很美好，如果出现这3件事却很尴尬，大多孕妈都会遇到

在漫长的孕期会发生很多，让自己啼笑皆非，却又觉得特别不好意思尴尬的事情，很多妈妈说，结了婚还可以是女孩，但是一旦怀孕就真真切切成了一个妇女了。

一个孕妈妈说自己还没有怀孕的时候，非常的注重仪表每次上厕所就是：上厕所是5分钟，整理仪容10分钟。每次都要整理得整整齐齐的才会出来。但是怀孕之后出门几乎是半小时上一次厕所。因为频繁的上厕所，基本就是洗个手就出来了。有一天上完厕所之后出来在公园逛了半圈后来一个阿姨说：姑娘你的裙子插在内裤里了，整理一下。天哪，瞬间感觉特尴尬，自己顶着一个花内裤子在公园逛了半圈！

孕期你碰过什么尴尬的事情呢？大部分妈妈都遇到过这三个特别尴尬的事情。

1、不分时间，地点的吐

网友说：自己的外贸公司的，经常要见国外的客户，一天要给一个黑人客户做翻译，闻到客户身上那一阵阵的骚味就想吐，一起在车上的时间忍不住就吐了，不小心还弄脏了客户的衣服，搞得非常尴尬。

不少妈妈说在孕早期自己简直不敢坐别人的车，只要出门随身携带的两样东西不是手机也不是钱包而是纸巾和垃圾袋，出门必须带上老公出去，因为需要老公收拾残局。

孕早期十个妈妈七个吐，三个不吐可能也会有恶心的症状。几乎每个妈妈在孕早期都会有过这样的感觉。

孕吐的原因在医学上讲是因为我们怀孕时激素的变化，导致胃肠功能也发生了变化，妈妈的味觉突然变得比狗还灵，所以一点点气味会让妈妈恶心呕吐。

还有一种说法了孕早期怀孕是为了保护胎儿，每一种食物可能会都会有一定的毒性，这样微小的毒性食物对大人来说无关紧要，但是对于弱小的胎儿可能是不太好的。所以聪明的小胎儿就刺激体内的激素变化，把妈妈吃进去的东西都吐了出来。

特别是一些有先兆流产的妈妈如果有呕吐说明激素水平还是处于一个比较高的水平，也间接说明了胎儿还是比较健康的。

所以呕吐并不是一件坏事，只要不是吐得太严重，一般问题不大，当然如果吐得太厉害，甚至喝水都会吐，吃不下任何食物时还是建议去医院看一下，验尿看下酮体有没有过高。以便及时应对。

2、放屁或打嗝

一个孕妈妈说有一天公司开会，领导在上面讲了一个方案，接着说你们考虑一下这个方案怎么样？全体的同事都安静下来。结果孕早期的自己却不小心打了一个嗝出来，全部人都看着她，她捂住嘴巴，非常尴尬，没想到没有最尴尬，只有更尴尬，没到2秒钟，又一个屁被自己放了出来。这时候同事都忍不住要笑出声来，那一刻真的巴不得有个地洞钻进去。

孕期我们的消化系统发生了很大我变化，可能会有胃酸增多和胃里气体变多的情况，加上子宫变大，导致胃肠的空间被压缩变得小了很多。更容易打嗝和放屁。

可以说孕期打嗝和放屁不是只有一个妈妈是这样的，不少妈妈都会有这样的情况，妈妈也不用过于尴尬。特别时期大家都可以理解的。

3、忍不住的尿

一个妈妈说：自从怀孕后，去逛街要先找好有厕所的地方。只能围着厕所方圆一公里的地方逛，因为半小时就要上一次厕所，而且基本一想尿就要尿，忍无可忍。

而另一个妈妈说：现在说话不敢大声，笑更不敢放肆，因为只要一大声下面就是阵湿意，因为自己漏尿了。

怀孕后因为子宫增大，膀胱就被压得没有地方可以退了，所以能装的尿大大的减少，一点点尿就有尿意就想去拉尿，所以会有尿频的情况。

而更因为尿道比较短，加上怀孕后全身的肌肉会比较放松，盆底肌会变得比较松弛，所以一用力自己就控制不住尿就自己出来了。

这时候建议妈妈可以经常去做瑜珈或者是做凯格尔运动可以加强盆底肌的弹性，减少漏尿的发生也有助于我们以后顺产。

话题：以上三个尴尬的孕事，你遇到过几次？欢迎留言！

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