孕妈睡觉翻身时，胎儿有啥感觉吗？答案和想象的不一样

文/宋妈说育儿（原创文章，欢迎转载）

怀孕期间，让孕妈妈烦恼的事情很多，特别是到了孕晚期，连睡觉都会变成一件让人痛苦的事情。

因为孕晚期各位准妈妈的肚子越来越大了，睡觉的时候总是害怕一不小心挤压到宝宝，所以一般都是采用左侧卧的方式，基本上连翻身都是很小心翼翼的。

当孕妈在小心翼翼的时候，腹中胎儿在干什么呢？在孕妈妈睡觉翻身时，胎儿在妈妈的肚子里又是什么感觉呢？

孕妈翻身牵动胎儿，宝宝用自己的小拳头表示不满

小丽怀孕8个多月了，一直在家休养待产，孕晚期的"西瓜肚"连走路都觉得很困难，身子笨重，睡觉的时候更是不踏实，因为翻身对于她来说都是一个难题。

孕期的辛苦让小丽忍不住跟闺蜜吐槽：每次在睡觉的时候动都不敢动，因为总觉得自己在动的时候孩子好像也在动。

让小丽记忆犹新的一次，她在睡午觉的时候，因为天气热，就翻身频繁了一些。小丽顿时感觉孩子在肚子里面滚来滚去的感觉，而且还用小拳头顶起肚皮，感觉就像和她在交流一般。

不过因为胎儿动作幅度大，她又担心胎儿是因为难受而发出的警告，所以就只好静静地躺着，尽量少动，以免影响到胎儿。

很多资料显示，在孕晚期孕妈翻身时，胎儿也确实有感觉的。孕妈的动作起伏大，胎儿感觉到的压力也会随之变大，同时也会变得不稳定，从而摇摇晃晃的。因此，孕期妈妈们翻身的动作一定不能太大幅度，且不能过于频繁。

在孕期妈妈翻身的时候，胎宝宝都是怎样的感受

1)做各种表情

妈妈翻身的时候，胎儿会不自觉地感到来自外界的震动，这时候胎儿也会根据自己的反应做出相应的表情，比如愤怒、吃惊、难过或者开心的表情，胎儿都会出现。

同时做表情时也会配合一些小动作，如当妈妈感觉到胎儿踢肚皮的时候，这个时候的胎儿或许是开心，又有可能是感觉到不舒服了，需要妈妈及时的安慰。

2)吞吐羊水

专家指出胎儿是可以自由吞吐羊水的，这正好锻炼了胎儿的呼吸能力。

胎儿在妈妈翻身的时候也会吸入一些羊水，这时候胎儿可以自由地吞吐它，孕后期羊水量也会慢慢增加，胎儿吞吐羊水的动作也会越来越熟练，这也为以后吮吸母乳打下了坚实的基础。

3)睡觉

孕妈有时候翻身时，胎儿会在羊水的保护作用下，羊水就像摇篮一样，瞬间将胎儿翻转过来，此时胎儿可能还在继续睡觉，没有被惊醒，那么这时候妈妈的一个轻微的翻身动作更有助于胎儿睡眠，此时的胎儿就如同在摇篮一般，会睡的更加踏实。

4)玩耍

孕妈在翻身的时候，胎儿也会调皮地跟着在里面动来动去的，不时地用手搓一下妈妈的肚皮，这个时候妈妈会看见肚皮的某一块凸出来，就是胎儿在里面的动作太大。通常这时候胎宝宝是为了提醒妈妈，自己没有睡觉，在玩耍，这个时候孕妈妈可以用手抚摸肚皮，和他用心交流几句，胎儿是能感受到来自妈妈的爱。

在孕期，胎儿的作息时间和孕妈的其实是不一样的，当孕妈在睡觉时，胎儿或许在睡觉，或许在玩耍，那么这个时候翻身会带给胎儿不同的感觉，舒服，开心，烦躁等等都会有可能。

毕竟孕期是胎宝宝和孕妈妈"同呼吸、共命运"的时刻，所以建议孕妈不要在睡觉的时候频繁的翻身，必要时翻身的话动作也要轻一些。生活在子宫腔内的胎儿，能感受到来自妈妈的轻柔呵护，他们在肚里也不会有太大的动静，会增加他们的安全感。

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