孕早期胎宝很脆弱，这些保护胎宝的工作，孕妈一件都不能省

时不时有明星被看到穿着宽松的衣服，于是就开始有人猜测，是不是怀孕。而经常一会明星就会发博来辟谣，甚至有时候还会自己做个一字马来证明自己没有怀孕。就怕怀孕让自己的事业走向低谷。

但是到了孕中期肚子慢慢大起来，怀孕久了总会被人看出来的。这时候才发文官宣自己怀孕了。

明星这么遮遮掩掩的主要是为了日入斗金的事业，而现实中我们也有怀孕早期不能告诉别人的说法。迷信的说法是会触犯胎神，对胎儿不好。

其实主要是因为孕早期胎儿还不太稳定，可能会有流产的风险，万一说早了中间有什么不测的话也比较尴尬。所以一般不建议孕早期就去宣扬。

不少人觉得孕早期肚子也没有大起来，不说别人都不会知道的，事实上真的是这样吗？

01孕早期肚子平平，过来人却一眼可以分出怀孕的人，原因在这六个方面

刚怀孕不能告诉别人？孕早期的这几个症状，会泄露你的秘密

1、整个人看起来懒洋洋的

以前精神抖擞的像个精神小妹一样，但是怀孕之后会发现老是觉得很困。主要是胚胎着床后就会分泌出大量的人绒毛促性腺激素，以及黄体酮也是持续升高。这些激素的作用下，会让妈妈神经松弛下来，整个人都慢了下来。

这时候妈妈慢下来是为了保护胎儿，如果妈妈怀孕了还像个猴子一样上窜下跳的，小小的胚胎可能会让妈妈给跳了出来，流产了。所以让妈妈困就妈让孩子多休息，更有利于胎宝的成长。

建议：妈妈接受自己这时候的态度，不要给自己太大的压力，更不要太累，注意要好好休息，不要做太重的活了。

2、恶心呕吐

我们经常看电视剧，女主角或者是女配角吃饭时想吐，旁人就说"是不是怀孕了？"电视的高潮部分也慢慢在这时候出现。

当然并不是每个孕妇都会吐，但是有些人可能只是有胃口不好或者是闻到一些不太喜欢的油烟味时出现干呕的情况。

怀孕的时候，因为激素的影响，鼻子的灵敏度会大大的提升，也就是人家说的怀孕之后就秒变狗鼻子，鼻子太灵敏，加上对一些刺激太敏感，所以就容易想吐。

而有经验的大妈一看，肚子是平平，但是经常恶心干呕或者是直接吐了，那十有八九是怀孕了。

建议：吃一些苏打饼干，或者是无糖的可乐，或者是柠檬蜂蜜水，苹果等这类让自己吃了舒服点的食物，或者含点姜在嘴巴可能也是有效的。

3、胃口不太好

平时喜欢吃的东西到怀孕后，完全吃不下，而平时不喜欢吃的东西突然变得很想吃。

之前写过一个关于孕期胃口变化的文章，不少准爸爸在上面吐槽，说自己的老婆怀孕后胃口变化太快，胃口说变就变。

说想吃炒粉，自己买了回来之后却说不想吃了，而是吃想炒面。

还有准爸爸说老婆怀孕时大半夜说想吃千里之外的武汉小吃，热干面，自己偷偷去厨房炒了一个，却说不是这味道还一下哭了起来。

更有爸爸说半夜开车去草莓地里摘草莓因为老婆要吃那种没熟的草莓。

有这些表现的爸爸们，妈妈嫁了他们都不吃亏。

为什么爸爸们都这么积极，那不是因为怀孕后妈妈肚子里住着全家的宝，而这么重要的宝宝住进来之后，却发现妈妈胃口变差了，什么也不想吃，担心妈妈会营养不良！

主要是孕早期的激素会导致胃肠的蠕动减少，所以消化液也分泌减少，导致孩子不想吃东西。

建议：胎宝还很小，不必在意胎宝会不会有营养不良的问题，这时候妈妈吃得下就是最好的。

4、胸部变得更敏感

如果是怀孕早期不小心被人碰到胸部时，都会觉得疼得叫了起来。

不但是对别人的碰触敏感，而且最重要的是胸部也变大不少，因为我们从孕早期开始胸部就堆积脂肪，为孩子生下来的哺乳做准备了。

如果和别人一起洗澡，可能还会被发现胸部乳晕的颜色也变黑了不少。

建议：不要穿太紧身的上衣，不然胸部会更加不舒服。买几件合适的内衣也是非常必要的。

5、上厕所不但勤快而且还会蹲得更久了

因为怀孕后容易便秘，主要是因为胃肠蠕动变慢了，大肠动得慢，所以容易出现便秘的情况。便秘了当然厕所就蹲得久了。

便秘可能不是个个孕早期的妈妈都会出现，但是尿频孕早期的妈妈基本逃不过。

平时可以憋三四个小时才上一次厕所，但怀孕早期虽然看着肚子没大起来，其实子宫已经开始变大了，而变大的子宫直接压到膀胱，导致膀胱容量变小，只要有一点点尿意就想上厕所。

早期尿频到了孕中期子宫慢慢的盆腔外尿频的情况反而得到了缓解。到了孕晚期胎头下降后会更加严重。

6、情绪不稳

怀孕后身体会分泌大量的雌激素，会让孕妈的感情更丰富，有时候动不动就会想哭，就是以前孕妇再理智，到了怀孕早期就特别的容易变得很感性，看一下电影，看个书可能就会不由自主的流下泪来。

孕早期虽然说最好不要告诉亲戚朋友，但是妈妈身上的这6个症状却早已泄露了胎宝的小秘密了。

02孕早期胎宝很脆弱，这些保护胎宝的工作，孕妈一件都不能省

1、备孕开始吃叶酸

拿上身份证就可以到当地的社区医院或者是妇幼保健院领取叶酸了，一般备孕前三个月开始吃，吃足6个月。可以起到预防胎儿神经管畸形，和预防孕妈缺乏叶酸引起的贫血。

2、孕早期要进行B超的检查

一般在孕7周左右进行一个B超的检查，确定胎儿是宫内孕还是宫外孕，是单胎还是双胎？有没有胎心，这些可以看宝宝是不是健康，有多少个胎宝宝，所以建议妈妈要及时进行产检。

3、妈妈要放松，注意多休息

孕早期的流产可能跟过于劳累有关系的，胎宝刚刚着床还不是特别稳定，所以需要妈妈更加要注意。

怀孕后妈妈不要安排太多工作，要注意多休息。

03写在最后：

怀孕是一场特殊的修行，我们好胎宝才会好，我们注意才是对自己和胎宝负责的妈妈。