男性吃什么容易生男孩 男人想生男孩多吃什么

从前的思想就像一些刺一样扎在肉里面，找不到在哪里，拔不出来，好比生不了儿子是女人的错一样，其实那是愚昧的刺，对于生什么决定不还是在男人的身上吗?那么男的吃什么容易生男孩呢?下面的小编为大家分享男人吃什么更好，吃什么容易生男孩大家一起来看吧。

男的吃什么容易生男孩

孕妇如果在刚开始受精和怀孕早期吃得不好或者节食的话就更容易生女儿，这主要是因为适者生存的道理--雄性胚胎相对于雌性胚胎来说是很脆弱的。

因此，刚刚受精和处于怀孕初期的妇女来说，丰富的早餐和高脂高能量的膳食会增加其生男孩的几率，而吃得比较清淡或者吃得很少的孕妇生女孩的几率相比之下则要大一些。

首先，要把握排卵期。女性自青春期起，每隔28天排卵一次，每次通常排出一个卵子。排卵期一般是在两次月经的中间，即下次月经前的第14天左右。妇女在排卵前期，基础体温较低，约在 36.4～36.6℃，排卵后体温上升 0.5℃左右，直到月经来潮前开始下降。

其次，双方健康情况良好。受孕时双方若有一方正在患病，如高热、结核病等，其精子或卵子的质量和受精卵的发育会受到影响，不利于胎儿的健康成长。由于酒精对生殖细胞的危害，酒后入房受孕所生的孩子，其体力、智力明显低下。

第三，若已决定孕育，为了保证精子的质量，排卵期前宜"养精蓄锐"，不可频繁性交。此外，良好的环境和情绪对于受孕成胎亦是有益的。

男人想生男孩多吃什么

男性吃酸性食物利于生男孩，酸性食物一般是含磷、硫、氯元素较多的食物。如：

鱼贝：鱿鱼、小鱼干、鲤鱼、牡蛎、干贝、鲍鱼、虾、鳗、蛤蜊、鱼卵、泥鳅、鲣鱼片、鲷鱼卵、鲔鱼、章鱼、鲷、生鲑鱼。

豆、豆制品：花生、蚕豆、豌豆、油炸豆腐、酱油。

乳制品：蛋黄、乳酪。

肉：鸡肉、鸡肉汤、猪肉、牛肉、马肉。

谷类：白米、大麦、面粉、面包、燕麦、胚芽米、碎麦、米糠、麦糠、乔麦粉。

蔬菜：白芦笋、慈菇。

生男孩饮食食谱

一：韭菜炒核桃仁

原料：韭菜300克、核桃仁80克

做法：将核桃剥核，在锅中加入食油加热，再加入核桃仁，炒到焦黄时加入韭菜和食盐，大火翻炒2分钟即可。

推荐理由：韭菜是碱性食物，主要的营养成分有维生素C、B1、B2和胡萝卜素，有补肾助阳、益肝健胃的作用。既能促使精子的生成，又能调理碱性体质。核桃仁含有丰富的维生素E，能够抵御伤害精子的病菌，降低Y精子(儿子)的残缺率。

二：花豆杜仲鸡汤

原料:杜仲50克、花豆300克、枸杞20克、红枣30克、鸡半只

做法：鸡肉和花豆洗干净，烧开汤锅的水，然后把鸡肉花豆和药材一起放到锅中，转小火炖一个小时，再加入食盐大火煮3分钟即可。

推荐理由：花豆又名肾豆，含有丰富蛋白质和卵磷脂，为精子生成提供了必要的营养成分。杜仲是碱性药材，对于治疗腰脊酸疼、阳痿、遗精有良好的作用。鸡肉不但肉质细嫩、滋味鲜美，而且还有人体需要的蛋白质和元素锌、钙、磷，既可以让准爸爸一饱口福又能满足备孕的营养需求。