最佳避孕方式 怎样避孕才最稳妥

在青少年性态度的调查结果时指出，有29%受访者表示，自己在13岁时已有性经验，更有受访者声称拥有16个性伴侣。然而，受访青少年对怀孕及避孕的情况一知半解，甚至有超过10%的受访者认为接吻可成孕。这反映青少年的性观念虽然开放，但性知识却十分薄弱。

最不安全的方式

体外射精：成功率＜30％ 有哪一个男人可以控制精子的爆发和流窜？几乎没有。精液通常在射精前就已从尿道口流出少许，每滴内含有精子约5万个，而这已足够让女人的卵子受精。在冲刺到最紧张的阶段，抽出的时机可能因男人依恋快感而失之太迟，而射入的精液你未必能感觉得到。

安全期避孕 ：成功率＜30％ 通常来说，有排卵的女性，每个月经周期中围绕排卵前后有9～15天是容易受孕的日子，除此之外的日子相对来说不容易受孕，也就是人们常说的"安全期"。 很多女性似乎都很信任安全期这种纯"天然"的避孕方法，但在这之前你必须首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期的计算方法，并确保你有很大的耐心和在安全期之外的日子里保证没有性行为，否则"安全期"对你只是空谈。

最不健康的方式

禁欲：成功率100％ 成功率虽高，但损失了所有的乐趣，对健康也不见得有益。

经期避孕：成功率＜30％ 也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢？而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。另外，宫外孕的发生率也与之有关。此外，经期还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还可能引起腹痛。

最时尚的方式

避孕药贴：避孕率92％～99.7％ 这是一种通过皮肤吸收、利用药剂的控缓释系统来发挥避孕作用的制剂。它最大的优点是使用更为方便，而且体内药物浓度被控制在比较低且稳定的水平，从而免去很多女性担心的药物浓度过高产生的副作用，如发胖、胃肠道反应等，而且可达到长效避孕的目的。

最广泛的方式

宫内节育器：成功率94％～99％ 目前，全世界有1亿多妇女用宫内节育器避孕，上海70％的育龄女性使用宫内节育器。这是因为宫内节育器是一种长效避孕方法，而且操作简单，戴上后避孕效果可达5～10年左右，且不会感到体内异物的存在。另外，宫内节育器不会扰乱和参与身体荷尔蒙的分泌。

最不被人接受的方式

口服短效避孕药(OC)：成功率99.95％ 口服给药，以孕激素为主，有单方小剂量孕激素或辅以雌激素配伍的复方两种。一般首次服用是从月经来潮的第5天开始，每晚一片，连服22天，不要间断。一旦漏服，次日早晨补上就行了。 停药后2～4天内会出现阴道出血，下一周期是从出血开始后第5天起继续服药；要是停药7天内没有出血，也可继续下一周期的服药。 现在将近80％的美国妇女采用避孕药来避孕，而药物避孕对于中国女性来说却还是个不那么受欢迎的"冷板凳"。