孕妈吃螺蛳粉导致胎动频繁?神经科学家:胎儿有嗅觉,遵循“两多一少”原则
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最近去看怀孕的远房表妹,一进门她就招呼我:"表姐快进来,我有个问题要请教!"我坐下来问她什么事儿。
她有点不好意思地说:"不知道什么,我最近特别喜欢吃螺蛳粉,但是每次一吃,肚子里的宝宝就抗议似的翻腾。"
我问她:"现在怀孕多少周了?"
表妹:"快29周了。"
我告诉她:"这是胎宝宝在抗议呢!告诉你他可不喜欢吃螺蛳粉!"
表妹很诧异:"小宝宝也能闻到?"
有的孕妇进入孕晚期后,只要吃一些刺激食物,就会发现胎宝宝一阵乱动。这是因为胎儿的嗅觉已经开始发育了,他们也可以闻得到味道哦!而且胎宝宝的嗅觉对他们出生后的生活,有很大的作用呢!
胎宝宝的嗅觉如何发育?
胎儿的嗅觉是从什么时候开始发展的呢?
孕多少周能闻得到子宫外面的味道呢?
胎宝宝又是什么时候能闻到妈妈的香水?
根据现代科学的研究,我们可以了解到胎宝宝在妈妈子宫里时,大脑嗅觉区域发展的情况。
A.孕5周
此时胎宝宝只有6mm(黄豆粒儿大的小家伙),就已经开始在大脑中构建负责嗅觉的神经中枢。但是仅仅有了嗅觉的生理结构还不够,胎儿还闻不到任何气味。
B.孕2-6个月
在这段时期,胎宝宝的鼻子开始渐渐成型,但鼻腔中却塞着一团组织,让胎儿闻不到任何气味。科学家推断,这些组织可能就是为了避免胎宝宝发生嗅觉。
C.孕7个月
《让孩子的大脑自由》中作者指出:当孕期进入第七个月之后,胎宝宝的许多嗅觉神经开始联通嗅觉皮层。
这时胎儿已经足够坚强,于是胎盘对气味分子的筛选也不那么严格了。胎儿可以闻到各种各样的味道,这些味道又会进一步促进嗅觉神经的发展。
"嗅觉标记"让母婴更亲密记得怀二宝时,我上班经常要路过一家猪蹄店,一整条街都弥漫着猪蹄的香气。到了孕晚期,每次我走过那家店 ,我的肚子总要起伏两次。娃爹开玩笑说:"二宝急着要吃猪蹄呢!"后来二宝出生后,我们特意给他买了那家的猪蹄,没想到他真的特别喜欢。
我们通常认为,宝宝对妈妈肚子里的时光,是没有记忆的。然而越来越多的实验表明,胎宝宝在出生前住在子宫里的某些经历,真的会影响到他出生后的喜好,比如发育较早的嗅觉、听觉等。
胎宝宝会记得妈妈身上的气味,羊水的味道,以及在妈妈肚子里经常闻到的其他气味。等出生后若处于这种气味中,宝宝就会更有安全感。
Tips:对妈妈味道的熟悉感,会让母婴之间的关系更加亲密。胎儿对气味的记忆就是"嗅觉标记。"
促进胎儿嗅觉发育,做到"两多一少"
自从产生嗅觉之后,我们几乎分分秒秒都在使用嗅觉功能,所以它反而容易被忽略。但事实上,嗅觉对于宝宝日后的发展十分重要。在"感觉统合"理论中,嗅觉发展得好,孩子的认知水平和记忆力都会得到提升。那么胎儿时期,孕妈要如何做,就能帮助胎宝宝发展嗅觉呢?
首先,孕妈食用的食材种类要尽量多
你可能会觉得很奇怪,妈妈吃什么不是和味觉有关吗?而嗅觉的发生是从鼻腔黏膜中感受到空气里的气味分子开始。而这些分子通过妈妈的身体进入羊水,进而接触到胎儿的鼻黏膜。因此,胎宝宝能闻到多少气味,既取决于孕妈闻到了什么,也取决于孕妈吃了些什么。
胎儿闻到的气味越多,鼻腔和嗅觉神经练习协同的机会就越多,他们的嗅觉就越敏锐,接受度就越高。一位很少吃蔬菜的准妈妈,宝宝出生后不但会不喜欢蔬菜的味道,甚至闻一下都会拒绝。
其次,多呼吸新鲜空气
根据科学家的观察,胎宝宝对"有害"味道,诸如烟味、臭味等非常敏感,遇到后会蜷缩身体。这是因为胎宝宝自身的发育需要很多的氧气,因此孕妈最好避免身处人员密集,有二手烟的环境中。经常开窗透气,或者到公园散步,多多呼吸新鲜空气,增加血液中的含氧量。
最后,少吃辛辣食物
表妹一吃螺蛳粉,肚子里的宝宝就拼命地踢腾,这是由于出于保护自身的需求。胎儿天生不喜欢太过刺激的气味,无论是螺蛳粉还是妈妈用的香水,都可能会造成胎动频繁发生。因而,建议孕妈妈要尽量少吃刺激性食物,给胎宝的嗅觉发育创造健康的环境。
枕边育儿寄语:
在出生前,胎宝宝的很多器官已开始发育,触觉、嗅觉和听觉都在促进着他大脑的发展。到了孕晚期,胎儿已经有了丰富的感官网络,甚至可以和孕妈进行交流了。所以说,宝宝出生与其说是"初次见面",不如说是"久别重逢",你觉得呢?
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