秦昊因女儿被欺负落泪：孩子被欺负，比打回去更重要的是……

原标题：秦昊因女儿被欺负落泪：孩子被欺负，比打回去更重要的是……

最近，伊能静在一档节目中提到，女儿米粒新换了学校，交不到朋友，还经常被小男孩欺负；一向冷酷的秦昊，竟然失控到哽咽：「你快别说了，说得我心疼。」

女儿被欺负，他气愤到恨不得亲自去教育欺负女儿的男孩。

评论几乎是一边倒地支持他：「我也看哭了，这种感觉有了孩子真的能感同身受，特别懂他。」

极度心疼小情人的爸爸还在节目里表达了困惑：「如果你孩子，在学校总被人欺负，你跟老师说，回来还是欺负，第二天跟老师跟家长说，还是欺负，难道只能转学吗？」

其实，这也是很多父母的困惑。

中国青少年研究中心曾针对5864名中小学生做调查，结果显示：

32.5%的孩子在学校偶尔被欺负；

6.1%的孩子经常被欺负；

总计87%的孩子，曾遭受过其他同学不同程度的暴力行为。

孩子被欺负了，父母该怎么办？心理学家李玫瑾教授说：「肯定要打回去，孩子不能欺负别人，这是家教问题。防止孩子被欺负，也是父母要教会的问题。」

打在儿身，疼在娘心，孩子被欺负，父母确实要教打回去；

但被欺负并不是打回去那么简单，对父母来说，教会孩子防止被欺负更重要。

让孩子知道，父母是永远的后盾

孩子被欺负，很多父母除了心疼，还会气孩子不反抗。

甚至有些父母，会嫌弃孩子「没本事」。

一亲子节目，父母就「孩子厌学」求教专家，9岁男孩先是装病，后来发展到威胁家人要跳楼，就是不愿意上学，父母非常头疼，觉得孩子无可救药。

在专家疏导下，孩子说出了不想上学的真相：「有女同学老掐我，无缘无故，很频繁。」

孩子向爸爸求助过。

专家向家长求证时，孩子爸爸还辩解说：「他是和我说过，我和他说了，在学校发生的事情，为什么不和老师说呢？没有关系，不用害怕，他不听。」爸爸完全没有意识到，正是他的无作为，把孩子推到厌学边缘。

专家提出严厉批评：「找老师没错，但孩子会先向你求助，那就是最相信你，你却把他推开了，下次就不会再和你说了。」

当然，爸爸并不是不爱孩子，只是没意识到这事对孩子的伤害之大。这样的家长并不少见。

被父母无条件包容和支持过的孩子，才有能量构建足够的安全感，才不会害怕被欺负，也才有机会把受过的挫折转换成正面影响。

教孩子打回去之前，先听孩子的想法

孩子被欺负，很多父母恨不得能自己帮孩子打回去。

但，在这之前，倾听了解孩子的想法更重要。

一位教育学家说过她女儿被欺负的事。

女儿小时候长得弱，被一男孩当胸踢了一脚，后来，女儿找的朋友都是又高又壮的，女儿说：「如果再有这类问题，我朋友一定会帮我打回去。」

专家表示：「孩子如果能自己找到解决的方式最好，如果找不到父母一定要帮助她。」

孩子被欺负的事，樊登老师也遇到过。

他的儿子上小学时，有一段，每天回家都一身伤，原来他的同桌长得特别壮，又总爱找他玩，玩的时候又不注意，打打闹闹，时常把他撞青捏伤。

家里人心疼得不得了，让樊登去找老师沟通。

他先去问儿子的意见，儿子却表示：「我自己先想想办法，能不能和他玩别的不会让我受伤的游戏吧，实在不行你再去找老师。」

后来，儿子真的用自己的办法解决了，还和同桌成了很好的朋友。

在孩子被欺负这样一个父母极其头痛的问题上，其实大多数孩子，是有自己的评价标准和处理方式的，父母一定要注意，避免因为自己的情绪，影响孩子建立的秩序感和认知。

多倾听孩子的想法，更有可能把「被欺负」转化为成长学习的机会。

教孩子勇敢反抗，并保护好自己

做到以上两步后，父母再教孩子「打回去」，才能真正帮助孩子。

《老师请回答》里的特级教师何杰针对「打回去」提出更详细的建议：

• 勇敢反抗

告诉孩子，被欺负时勇敢表达：「我不喜欢这样，你不要这样。」

表达无效时，进行反击。

关于反击，心理学专家李玫瑾教授说，适当教孩子一些简单的防身术是很重要的，比如说用脚跺对方的脚趾头，她举了她孙女的例子，孙女在幼儿园被打，她就告诉孙女，如果再被人欺负，挣脱不掉，就揪对方的耳朵两边拽，对方就会松开。

• 不吃眼前亏

保护自己最重要，真遇到危险，一定要告诉老师和父母，寻求大人的帮助。

• 明辨是非，避免以暴制暴

孩子被欺负，我们不光要教孩子打回去，更要教孩子不惹事不怕事，让对方知道我们不是好欺负的，当然，遇到危险时，保护好自己，寻求大人的帮助是最要紧的。

培养孩子的自信最重要

教孩子打回去后，还有一件事父母也必须做，那就是培养孩子的自信。

绘本《胆小鬼威利》讲述的是弱小又胆小的猩猩威利总是被欺负的故事，他非常痛苦，非常渴望改变，后来威利收到一本教他变强壮的书，他马上开始照做。

他开始慢跑，吃营养大餐，学拳击，去健身俱乐部，几个月后，他开始变得强壮……很强壮……更强壮……非常强壮，与此同时，他的自信也慢慢建立起来，连走路的姿势都变得昂首挺胸，微笑阳光，甚至再后来，他还救下了被别人欺负的小猩猩。

威利为什么能从弱小自卑的被欺负者，成长为强壮自信的反抗欺负者？

首先，让自己强壮，比如慢跑，吃营养餐；

其次，让内心强大，和别人互动，承受别人的目光。

一步步让自己身体强壮，内心坚定。

其实，《胆小鬼威利》也是一本非常好的教育孩子「防止被欺负」的绘本。

现实生活中，被欺负的孩子也大多是身体上比较弱小，心理上比较软弱的孩子。

对父母来说，只有从根本上解决这些问题，比如，带孩子多运动，送孩子去学习跆拳道等防身术，加强孩子的身体素质，增强孩子的安全感和自信，才能让孩子面对欺负时，真正有勇气「打回去」，然后成长为更有勇气抵抗暴力保护弱者的人。

美国心理学家斯派维克认为：

「拥有自我解决问题能力的孩子，即使在解决问题时失败，未来也能更冷静地面对困难。」

为人父母，当然希望孩子一生顺遂。

但，与其期待孩子被世界温柔以待，不如培养孩子强壮和自信，拥有自我解决问题的能力，让孩子从勇敢反抗「被欺负」开始，乘风破浪地面对人生的每一次挑战。