40岁杨怡怀孕，终于升级做了妈妈！高龄妈妈怀孕需要注意什么？

众所周知，娱乐圈的明星们为了维护公众形象，往往结婚都很晚，自然生孩子的时间也会往后错。基本上知名女星的初次生产，平均年龄都得在30多岁了。前段时间36岁的唐嫣产子，这几日又有消息，港星杨怡也公布自己怀孕了！

乍一听杨怡，这个名字好像没那么响亮，但是只要看了她的照片，相信绝大多数80后绝对认识她。被称为TVB"视后"的杨怡，为荧幕贡献了多部剧作，还有自己的青春岁月。她在36岁结婚，40岁的年龄如愿怀孕。

说起来40岁生孩子好像也没什么，奶奶辈的人，40多岁当母亲的大有人在。只是有一点不知道大家清楚不清楚，高龄产妇的定义有两个重点：年龄35岁以上；初产。老辈人不受计划生育约束，一般都是从20岁左右生到40多岁，而现在的高龄产妇，很多都是生第一个的时候已不再年轻。

这两种情况差别是很大的，第一种，之前有生育经验，在有绝对可生育基础的条件下继续生育；第二种，能否正常受孕，能否顺利生产，因为基础为0，结果实在是未可知。

就像杨怡，据称也是备孕了很久，尝试了很多方法才实现了自己当妈妈的心愿。其实，不止是明星群体，近些年由于女性的婚育观发生变化，普通人群的初产年龄也趋于上升。

既然高龄孕妇的人群数量在提高，那么比起年轻的妈妈们，她们需要额外注意的事项都有哪些呢？

备孕

孙俪曾经主演过一部电视剧，剧名叫《辣妈正传》。其中就有邬君梅老师饰演的高龄产妇，和同样是年逾四十的老公，为了备孕而发生的一系列坎坷又搞笑的情节，而孙俪饰演的角色怀孕却是相当轻松，两者形成鲜明对比。虽然是为了达到效果而做的艺术加工，内在本质总是源于生活的。

由于女性年龄增长，卵子、体能的状态都比不上年轻的时候，再加上配偶方面也会存在相同问题，这将大幅影响到受孕的成功率。

另外，高龄孕妇的自然流产和胎儿先天异常的概率相对更高。高龄夫妻要重视这个问题，安排一次详尽的孕前检查是极其必要的，不仅可以排除隐疾，也可以帮助判断受孕后胎儿是否会健康。

在了解了自身情况之后，一切正常的夫妻，可以借助排卵试纸记录女性排卵期，提高成功率。即使进程没有那么快，也不必着急，毕竟基础没问题，那么只需要交给时间，放平心态静静等待就好。存在问题的呢，就需要对症下药，配合医生慢慢调理，直至时机合适再开始备孕。

孕中

怀孕以后，加强营养和按时产检这些基础内容与年轻妈妈区别不大，而高龄产妇需要更注意的是心理上的变化。

多数高龄孕妇是为了事业而牺牲了个人生活，这其中绝大部分都从事着高强度的脑力工作。而这些准妈妈们在怀孕后大概率上会继续工作，那么怀孕之后是一定要调节工作压力的。本来体内激素有变化，情绪就容易波动，再过度承受压力的话，对孕妇和胎儿都会有不可逆转的伤害。

另外，由于大龄孕妈心理年龄更为成熟，对于家庭和孩子的责任感更重，不可避免的思虑也会更重。加之孩子得来不易，一些风吹草动都可能引起孕妈们的过度焦虑。所以，孕妈们需要及时纾解不良情绪，其他家庭成员也要做好协助工作。

分娩

高龄产妇易发多种并发症，早产就是其中一种，产期临近时要更严格地监控自身和胎儿情况。虽然现在鼓励顺产，但是因为高龄产妇的特殊性，可以结合医生意见选择生产方式。有条件顺产的产妇，要做好产程长、痛感重的准备。六成的高龄产妇不得不选择剖宫产，那么产后就要及时下床活动，以免引起术后其他病症。

产后护理

这里有个严重的问题，就是产后抑郁。临床数据反映，产后抑郁受产妇年龄影响，年龄越大，发病率越高。那么选择一个合适的人来照顾产妇是相当重要的，高龄产妇的性格相对独立，如果护理者总是和产妇意见相左，或者做不到对产妇共情，将加重产妇的负面情绪。

虽然上述种种都是高龄产妇会存在的问题，从根本上来讲不鼓励过晚生育。不过，高龄产妇还是有一定优势的，比如经济条件较好，家庭更为稳定，配偶也会相对更有担当。只要多多和配偶沟通，让配偶能够感同身受并且有参与感，相信你们会愉快地携手共入人生的新阶段。

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