母乳喂养的好处与坏处 哺乳里的利与弊

母乳喂养的好处与坏处？现在越来越多的人为了保持好的身形而不给宝宝喂母乳，其实大部分的医生都会建议大家母乳喂养，那么母乳喂养到底有哪些好处和坏处呢？本文来为您详解！

大家都知道新生儿宝宝的完美营养品就属妈妈的母乳水，母乳喂养是和宝宝建立亲子纽带最美妙的方式，而且母乳几乎相当于液体黄金，母乳喂养可以增强宝宝的抗病菌能力，从而增强抵抗力。同时母乳喂养也对妈妈有着一定的好处，那就是可以促进子宫的恢复，减少产后出血，降低乳腺癌和卵巢癌的危险。帮助妈妈尽快恢复体型，每天消耗500卡路里。

母乳喂养有着不少的尴尬就说时间上的配置，母乳喂养就该24小时的贴身照顾宝宝，那真的一点儿自由时间都没有。假设外出遇上宝宝喝奶的时间，在没有哺乳设施场合的情况下，妈妈就得在观众的眼中挽起衣服喂奶，这样的尴尬场景也让人哭笑不得。

对于新手妈妈母乳的姿势喂养才是关键，方式有很多可是究竟哪一个才是合适自己，才是让妈妈和宝宝都觉得舒适的一种呢？哺乳时妈妈和宝宝的姿势都必须舒服。宝宝的胸腹部要紧贴妈妈的胸腹部，下颌紧贴妈妈的乳房。有些妈妈就会反应喂奶的过程中会出现臂力不足，这个时候给自己贴心的准备一款哺乳枕，就显得特别有用了。

母乳喂养的方式有摇篮抱法、交叉摇篮、橄榄球式、侧卧式，对于未满三个月的宝宝来说，不要采用卧位的哺乳方式，因为小婴儿的头、颈部力量均很弱，一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的力量避开，就可能因窒息而发生意外。

乳母喂养与乳房变形之间的关系微乎其微。乳母如果选戴合适的棉质乳罩，断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。只有当哺乳停止时，不恰当的或不注意乳房护理，才有可能出现乳房下垂的现象，所以说哺乳本身并不影响乳房下垂。哺乳期中，我们要选择罩杯大小能够覆盖整个乳房，不使乳房奶水过涨，及时吸空乳房。

有一部分妈妈奶水过于充足的情况下，我们可以利用吸奶器将母乳中过多的奶水吸出，这样可以缓解妈妈乳房胀痛的烦恼，同时挤出的奶水我们可以做出相对应的保鲜方式，就算妈妈不在身边也能及时的给宝宝喂养奶水。

母乳的喂养利大于弊，虽说过程之中带点小尴尬，其实只要我们找对方式都能够及时的迎刃而解。为了宝宝能够更好更健康的成长，妈咪们都要挽起手袖往前"干"，不要因为小小麻烦就临阵逃脱了哟~