2022宝宝添加辅食的顺序及食物

宝宝辅食是宝宝第一个成长阶段所要考虑的问题，几个月的宝宝可以添加辅食了妈妈们知道吗？宝宝辅食有哪些，该怎么在不同时间段给宝宝添加哪些辅食，本文来为您分享！

宝宝辅食详解：

很多宝妈都有这样的经验，自己的母乳不足，不到4个月就要给宝宝添加辅食，其实这样做会对宝宝的肠胃造成负担，有时候添加的品种过于多杂还会发生肠胃疾病，宝宝最早添加辅食需要在4个月以后，辅食的添加需要徐徐渐进，不能一次性给宝宝添加很多种，那样反倒不利于宝宝的吸收呢。

当宝宝到了4个月以后，我们需要添加的辅食是从米粉开始添加，米粉现在大多数都是含有钙铁锌的，可以满足宝宝的成长需要，等到宝宝适应了在添加其他的辅食。

1.米粉是宝宝最基础的饮食，需要我们精挑细选的给宝宝选择哦。

山药有利于孩子身体的发育和成长，里面特别添加的钙铁锌可以满足宝宝的日常营养需求哦。

很好喝的米粉，我自己偷偷的尝了一下，口感非常的细腻爽滑，相信宝宝也一定会很喜欢的。

有很多妈妈总是说孩子自从添加辅食以后总是便秘，好几天不大大，那个有可能是你给宝宝的食物比较干哦，这款米粉里面含有燕麦，让你的宝宝从此告别便秘的烦恼。

2.宝宝添加完米粉以后，我们可以给宝宝更加全面的营养，这个时候果蔬泥是一个不错的选择，什么样的营养都有，满足宝宝的成长需求。

完美可口的果蔬泥，西梅口味的，特别的好吃，酸甜的口感很适合宝宝夏季服用。

自己动手丰衣足食，有时候外面买的果蔬泥我们不放心，那么可以给宝宝自己做哦。想做什么做什么，看着宝宝健康成长，是每一个妈妈说希望的。

3.当然，在大一点到六个月左右的时候，稍微长出两颗小牙齿了，我们可以给他添加一些肉食了，肉松是一个比较不错的选择哦。

肉松的口感非常的鲜嫩，可以补充铁锌，让你的宝宝吃肉开始从肉松开始有一个过渡最好。

罐装的肉松，想吃多少就吃多少，不会担心因为潮湿会有损坏的问题。

中华老字号的肉松，吃起来非常的好吃，可以给宝宝搅拌在粥里面，宝宝的饭量立马成倍增长呢。

所以，聪明的妈妈们，辅食的添加是有技巧和窍门的，需要我们时刻把握哦。