秋季预防宝宝感冒10大要点

秋天早晚温差非常大，也是感冒流行的季节，这个时候妈咪们就得特别注意宝宝的护理工作啰，为宝宝的健康做好第一层把关，但是该怎么做呢？别紧张，现在就跟着的小编的脚步一起来学习下预防宝宝感冒的方法吧。

一、预防婴儿感冒须知

1、流汗时先擦干

满身是汗时，先用乾毛巾擦干汗水。不要马上进入有冷气的居室，更不要直接对着空调的冷风口和电扇吹。

2、避免足部受凉

被称为人体的第二心脏，足部受凉也可能是感冒的原因之一。尤其要避免足部受凉，比如从炎热的室外进家，不要立即脱鞋，光脚在凉地板上跑。

孩子感冒

秋天的到来，早晚温差大容易让孩子感冒了。

3、别穿厚衣睡觉

最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤叉、小背心睡觉，宝宝就比较安稳，不那么爱踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而会受凉。

二、预防幼儿感冒要点

4、可以用加湿气

秋季气候干燥，注意加大室内湿度，可以用加湿器，但一定要定期清洁，或者在宝宝居室放一盆水也行。最适合婴儿的室内湿度是35%～50%。

5、注射流感疫苗

如果你的宝宝是流感的易发人群，建议你在入秋时考虑给他接种流感疫苗。由于在流感流行高峰前1～2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。

6、出门适当添衣

宝宝早晚外出的时候，要适当增加衣物。中午气温升高的时候，记得及时给他脱换。带宝宝出远门的时候，别忘了在你的无敌妈妈包里装1件宝宝的小外套，也许会用得上。

三、预防小儿感冒要领

7、适当耐寒锻炼

有些父母，天气一凉，就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。

预防感冒

天气凉不让孩子出屋，这样得不到耐寒锻炼。

8、白天别急减衣

秋季的天气是变化无常的，一下子冷一下子热，当天气由冷转为暖的时候，家长不要着急给婴儿减衣服，可以比自己晚几天再减衣服也行，而且减衣服的时候不能一下子减太多。

9、多点外出运动

很多家长都怕孩子在天气凉的时候吹着风了会头痛等，只要看到风大一点就把孩子关在室里，其实这种做法是相当不理智的，因为你只会把孩子的抵抗能力关低了！

温馨提醒：要多点到室外进行运动来增加婴儿的抵寒能力。

10、睡觉别盖太多

很多孩子在睡觉的时候都会赐被子，于是很多家长在孩子睡觉的时候都喜欢把孩子盖多多的，就是怕孩子冷到了，其实如果孩子在睡觉的时候过于热了出汗了，再把被子踢开就更容易受凉了！

温馨小贴士

不仅是宝宝需要预防感冒，家长们也需要预防感冒哦。因为家长一旦感冒，病原体的传染能力更加的强，因此需要注意。