三伏天宝宝脱水热怎么办 新生儿如何预防脱水热

都说小暑是一年炎热的开始，而宝宝们在夏天，特别是三伏天的时候容易患上脱水热，那么什么是脱水热，新生儿如何预防脱水热下面的小编就来说说：三伏贴宝宝脱水热怎么办，新生儿如何预防脱水热。

什么是脱水热

由于婴儿的肾功能尚未成熟，不能像成人那样浓缩尿液，以减少水分的丢失。尤其是夏季，由于散热的需要，婴儿与大人一样，也要排出大量的汗液以维持体温的恒定。在正常情况，婴儿夏天每日给水的需求量为每公斤体重100-150毫升。若入不敷出，就会导致婴儿缺水，妨碍小儿正常生长发育，有的甚至会出现体温突然升高，即所谓"脱水热"

脱水热产生的原因

脱水热，简单来说就是人体内缺乏水分，特别是针对宝宝来说的。过往，在三伏天里，很多宝宝容易出现"脱水热"现象，实在需要警惕。气温高，宝宝容易排出大量的汗液，需要比其它季节补充更多的水。水是人体组织的主要组成部分，对于宝宝来说则更为重要了。据测定，体温每升高1℃，体内的水分就要蒸发掉10%。这时如果不及时给宝宝补充水分，就会发生脱水而发热，严重者甚至发生中暑。

另外，有的年轻父母缺乏经验，往往以为孩子哭闹就是肚子饿了，于是就迫不急待地给他们吃奶、喂奶粉，结果因摄入的蛋白质、脂肪、糖过多，水分相对不足，导致体内细胞缺水，也有可能出现"脱水热"。

哪些电器使用易造成婴儿脱水热

1)空调：空调房内空气流通不畅，而且气温偏低，不利于宝宝排汗，排汗不畅也会导致脱水热。另外，空调房里一般都比较干燥，会加剧宝宝皮肤水分流失。妈妈们应尽量带宝宝去阴凉的户外。

2)电热毯：宝宝正处于快速生长发育期间，睡眠中的新陈代谢同样很旺盛。但电热毯会导致宝宝体温升高，而体温每升高1℃，宝宝体内水分会蒸发10%。同时，宝宝自身成长也需要消耗体内水分，开电热毯对宝宝身体负担极大。

宝宝脱水热体温

体温超过正常范围0.5℃以上时，称为发热，正常体温如下：

肛门处：36.5℃～37.5℃之间;

在口腔处：36.2℃～37.3℃之间;

在腋窝处：35.9℃～37.2℃之间。

新生儿的体温不超过37.5℃都是正常的。

如何判断婴幼儿脱水热

脱水的典型表现为皮肤弹性降低，皮肤展平时间延长，眼窝及囱门凹陷，舌面及口腔薄膜干燥，腋部及腹股沟部皮肤干燥，皮肤容易"出现皱格"。家长应注意患者营养情况、精神状态，发热及出汗情况，应注意皮肤及部膜的表现。注意判断婴幼儿的脱水热症状：

1、存在发生脱水热的外界因素。

2、无名原因的发烧，体温可高达40℃以上。

3、烦躁不安、口唇干燥、尿少、面色发红

宝宝脱水三个阶段

1.轻度脱水：失水量占体重的2%-3%或体重减轻5%，仅有一般的神经功能症状，如头痛、头晕、无力，皮肤弹性稍有降低。高渗性脱水有口渴。

2.中度脱水：失水量占体重的3%-6%或体重减轻5%-10%，脱水的体表症征已经明显，并开始出现循环功能不全的症征。

3.重症脱水：失水量占体重的6%以上或体重减轻10%以上，前述症征加重，甚至出现休克、昏迷。

宝宝脱水热的预防：保证室内温度

在炎热的天气里做过多的活动，或者只是待在一个通风不好、闷热的房间里，都会让宝宝出汗，并造成水分流失。天气热时，给宝宝喝的流质要比平时多，这能预防宝宝脱水，观察宝宝补充水分是否充足的办法就是看他的尿色是否清亮。

宝宝脱水热的预防：护理好宝宝肠道疾病

如果宝宝患有肠道疾病，特别是急性肠胃炎时，他体内的水分就会在腹泻和呕吐中流失。这种情况下，不要给宝宝喝果汁，这样可能会加重他的病情。除非医生建议，也不要给宝宝服用非处方的抗腹泻药物。如果你认为宝宝可能已经开始脱水了，问问医生是否需要给他喝口服补液盐溶液。

宝宝脱水热的预防：护理好宝宝呕吐

病毒和肠道感染都会导致呕吐。如果你的宝宝咽不下液体，就容易脱水。可以尝试少量多次地给宝宝喂奶或喂水，开始时每5分钟喂给他两小勺。如果1小时内没有呕吐，就可以每隔15分钟喂给宝宝4小勺。如果宝宝脱水是由于呕吐引起的，补液盐溶液会起到很好的补充水分的作用。

宝宝脱水热的治疗：降温

降温是宝宝脱水热退热的基本措施。家长应该首先去除捂热的原因，撤离高温的环境，让孩子尽快呼吸到新鲜的空气，并尽快把孩子送到医院救治。孩子体温很高，要迅速降温。最好采用物理降温法，如用冰垫、温水擦浴等，不要用发汗药，以免出汗过多加重虚脱。

宝宝脱水热的治疗：液体疗法

液体疗法也是治疗宝宝脱水热的一项重要措施。由于宝宝体内水分大量丢失，会引起脱水热和酸中毒，因此必须积极补充水分，纠正酸中毒。应采用静脉补液、口服补盐液，补充葡萄糖、生理盐水和碳酸氢钠。

宝宝脱水热小贴士

1.预防宝宝脱水热重要的一点是保证宝宝摄入充足的液体，尤其是在天气热或宝宝生病时。妈妈应该坚持给宝宝喂母乳或配方奶，如果你的宝宝已经4个月大了，你还可以给他喝一些水，开始吃辅食前，大概每天喝110毫升;如果开始吃辅食了，水量还要增加。

2.如果你给宝宝喝果汁，不要通过增加果汁量来补充水分，但可以把果汁稀释到白水中。也就是说，如果宝宝每天喝大概85-110毫升果汁，那么你就可以把这些果汁加白水稀释到170-220毫升。

3.不要给宝宝喝碳酸饮料，因为这些饮料对宝宝的牙齿不好。另外要记住，一旦宝宝开始出现脱水，他体内的电解质就会有缺失，这时应该给他喝特殊的口服补液盐溶液加以补充，从而改变宝宝脱水热现象。

【对策一】多喂水。宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥，就是脱水的迹象，及时补水是防止脱水的最佳途径，而与体温温度相似的白开水是最佳选择。

家长请牢记，任何碳酸饮料都不适合孩子饮用，对于孩子而言，最佳的饮料永远是白开水，可以让孩子养成早上起来就喝白开水的习惯，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。

【对策二】外出避开高温时段。宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿，中午特别热的时候，给宝宝开一下空调，温度只要不太低就可以。

【对策三】喝荷叶粥。多给宝宝吃清淡的食物，如荷叶粥、绿豆汤等，这样可以防止脱水。