山东地震 地震频发如何在地震中保护好自己和孩子

9月10日22时41分在山东济宁市兖州区附近发生3.6级地震，震中20公里154万人！而在8月8日21时19分在九寨沟发生7.0级地震，震源深度20千米。截至8月3日造成25人死亡，五百多人受伤，接近17万人受灾，七万多所房屋受损。如今地震频发，我们永远不知道明天和意外到底哪一个会先到。在地震带的城市应该做什么准备，即使不在地震带上，也要懂得地震救灾知识，保护好自己和孩子。

从小教育孩子地震防护知识

1.第一要点！告诉孩子保持镇定！
2.当孩子在学校上课时，就地避震，听从任课老师安排。
3.在户内时迅速远离外墙及其门窗。可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。不可站立和蹦跳，要尽量降低重心。
4.在平房内且有充分时间跑出时，及时跑出去。
5.逃出后不要撤回房屋内，并且要停留在开阔的地方。要远离上面可能掉下东西的建筑物或上悬着高压电线的地方。
6.就地躲避应躲在"地震活命三角区"。

7.被困于废墟中，食物、水等都是紧缺的或者没有的，因此一定要保存体力，等待救援人员到来后，才可以大声呼喊，切勿盲目呼喊。
8.让孩子认真对待学校的地震演习。

父母应懂的地震防护知识

1.第一点！镇定！
2.当正在从事工作周围有易燃易爆气体时，关闭阀门迅速远离，找到三角区就地躲避。
3.地震时汽车是一个非常安全的地方。地震开始时，假如你正在驾驶汽车，就请小心地减速把车停在路边。如果可能，不要停在电线杆、路灯、桥或高层建筑物下。假如你正在桥上驾车，那么就请保持低速行驶，使你与后面的汽车拉开距离，然后停下来，系好安全带滞留在车内。
4.地震后可能还会发生余震，所以一定在清理杂物后，尽可能地将一些可以移动的砖石木棍支撑一些大的木梁或砖墙，防止垮塌再次掩埋自己。保存体力，避免使用不必要的力气。
5.孩子在身边时，一定要安抚好孩子，以免孩子害怕大声哭喊减少体力。

6.如果附近有应急避难场所，一定要牢记于心。

7.小震过后要关注地震信息，做好应急准备。

地震应急避难所需

1.食品：3天左右的干粮(饼干、面包、方便面等)。
2.饮用水：平时用军用水壶或塑料瓶装满，并隔一段时间更换。
3.日常生活必需品：一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机、洗脸用具(香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子等)、手纸(包括妇女卫生纸、有婴孩的还应准备好尿布)、个人常用防身药品(伤药、止痛药、胃药等)、茶杯、饭盒、适量现金、工作证或身份证、印鉴等。
4.机动物品：如塑料袋、雨衣或雨伞、绳索、口罩、手帕等。假若你是一个医务工作者或个人有兴趣者，那么不妨准备几根导尿管。1966年刑台地震时，不少人死于泌尿系统的损伤，或者说是被尿憋死的。当时若有一些导尿管，可能会使相当的一部分人幸免于难。

成功逃出安全后

由于地震给孩子带来的恐惧，可能会使孩子有身体难受的感觉，心理压力大，这时需要悉心引导，不要无视。灾后创伤需要时间和安慰才能痊愈。
天灾难避，只有掌握防护知识才能保护好自己，保护好家人。