宝宝情绪不好怎么办 宝宝情绪不好的原因有哪些

宝宝情绪不好怎么办 宝宝情绪不好的原因有哪些。宝宝的情绪特别多变，前一秒还笑嘻嘻的下一秒就开始哭闹了，那么宝宝情绪不好怎么解决开导宝宝呢，下面的小编就来说说：宝宝情绪不好怎么办 宝宝情绪不好的原因有哪些。

宝宝情绪不好怎么办

宝宝的心理成长像身体健康一样重要，家庭气氛不稳定的会影响到宝宝的心理成长，如果爸妈常常在家中争吵，宝宝也会跟着产生焦虑的情绪，甚至连觉也睡不好。家长为了宝宝的身心健康需要克制一下自己的表现，有些时候不妨跟宝宝来一次心灵上的交流，帮宝宝排遣心中的不安。宝宝平时可能无法或不愿意表达出自己的内心想法，那么日常生活中你是否能及时发现宝宝心理方面的异常呢?当宝宝产生压抑情绪时，会通过这几种形式来表现出来，家长不妨来了解一下。

宝宝情绪不好的原因有哪些

1、哭

这是宝宝最直接表达负面情绪的方式，也是爸妈最容易注意到的一种形式，大多数宝宝心中有压抑情绪时都会通过哭泣来发泄，宝宝这样做是为了适当缓解压力，家长发现要及时进行安抚。

2、食欲变差

宝宝情绪不好会影响到消化系统的正常运作，分辨味觉的能力也会引起下降，宝宝容易出现吃东西没味道、胃口差的情况。建议家长平时多关注宝宝的进食情况，爸妈发现孩子不吃饭时，不要急于让他进食，先询问他不想吃的原因，了解宝宝心中的想法，再决定怎么做。一般宝宝情绪稳定下来自然会进食，家长可以改变饭菜的样式来唤起宝宝的食欲，若还不能正常进食就需要到医院检查身体了。

3、患病后难以康复

当一个人焦虑时会出现腹痛、头痛的情况，这类现象在宝宝身上尤为明显。爸妈平时在家里表现的剑拔弩张，会将这种紧张、焦虑的情绪带给宝宝，从而引发其身体出现不适症状。当爸妈发现宝宝总是吵闹着说自己腹痛或者头晕又找不到原因的时候，不妨想想自己是否做了一些影响宝宝情绪的事情，适当维护自己在宝宝面前的形象是很重要的。

4、行为举动异常

宝宝再小也有自己的小脾气，当宝宝不开心时很可能会做出一些相对暴力的举动，比如摔打玩具、撕扯衣物，这些行为看上去是一种发泄方式，但它并不能很好的缓解压力。聪明的家长这时候应该站在宝宝的立场考虑他为什么会这么做，尝试去理解宝宝的想法，或者说带宝宝出去走走，散散心，然后问问宝宝。现在入秋了，在带宝宝出门散步的时候要记得给宝宝添衣。

5、说谎

宝宝出现说谎行为多半是受到了爸妈的影响所致，宝宝心理压力较大时有可能会出现说谎的现象。宝宝的谎言往往很容易被识破，当爸妈发现宝宝说谎时，更应该关注他的心理情况，及时帮宝宝消除心中的压力，并教育宝宝说谎行为是不对的，这样才有益于宝宝的身心成长。